秋天来了，是时候调养肺气啦 ▏泽正健康 / 开普饭

老中医透露:养肝必备的穴位组合,养生必备,建议收藏! 1.养肝穴--合谷+太冲--镇痛.镇静.镇痉,疏肝利胆. 2.养肝穴--印堂+合谷--和络止痛,疏风清热,宣通鼻窍. 3.养肝穴--粱丘+公孙-- ...

我出生于90年,丈夫出生于89年.我们俩都从事有机农业,通过同行认识了吴医生. 16年年底结婚后,我们就有了要孩子的打算.考虑到我俩的体质都不太好,尤其是我,已经失眠好几年,所以在17年7月,我们找到 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之二百二十三.(更多精彩内容持续更新中--)] "西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺,肺生皮毛,皮毛生腎,肺主鼻.其在天為燥,在地為金, ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之二百二十三.(更多精彩内容持续更新中--)] "西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺,肺生皮毛,皮毛生腎,肺主鼻.其在天為燥, ...

马上仲秋了,秋气之道你感受到了吗?合上拍了吗? "使秋气平,使肺气清",能感受秋高气爽,其实就是与秋气相合了. 推荐一个具有深秋的"金性".降肺金.助眠的大自然 ...

古法天年说人法地,地法天,天法道,道法则然!让我们从这里开启"古法养生"之旅,活出"上古天年"之寿,从此拥有"真至圣贤"般的自在人生-- ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问关于长寿有没有什么秘诀呢?比如中医说的心肝脾肺肾,想要长寿先养护哪个最好呢? 健康长寿,平安是福.我相 ...

中医健康养生官方号 <中医健康养生>杂志(邮发代号80-107)由国家中医药管理局主管.<中国中医药报>社有限公司主办,致力于传播科学的中医健康理念和养生方法,努力成为中医养生 ...

经过前面的学习,知道了五输穴里面的荥穴.井穴.输穴,今天就来学习经穴. 经穴的具体位置 1.肺经--经渠穴经渠,是肺经流通的渠道,按摩这个穴位,能疏通肺经,从而道道调理肺脏的功效. 取穴位置: 从腕 ...

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