火辣开胃小菜香辣红油美食做法，嘴巴过瘾 / 开普饭

尖椒是蔬菜中的维C之王,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇. 杏鲍菇富含蛋白质.碳水化合物.维生素及多种矿物质,具有提高人体免疫功能,对人体具有抗癌.降血脂.润肠胃.预防心血管病等功效. 今天的 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 红油三丝原料: 红皮萝卜.青笋.豌豆粉丝.盐.糖.白醋.味精.红油做法: 1.青笋切丝,萝卜洗净,切丝,放入盐.一点糖 ...

香辣红油土豆丝的用料土豆 1个小石窖红油辣子 1罐青椒 1个红椒 1个蒜 2瓣特级原汁酱油 2勺米醋 2勺香油 1小勺白糖适量熟白芝麻适量香菜少量盐适量香辣红油土豆丝的做法步骤1 ...

香辣排骨用料排骨500g.蒜适量.姜适量.尖椒适量.盐适量.鸡精适量.胡椒粉适量.酱油适量.水淀粉适量做法排骨洗净,加生姜,料酒,适量的清水在电饭煲内,盖上盖,煮大约20分钟煮到7成熟了,还 ...

豉椒带鱼材料:带鱼400克豆豉25克:干辣椒10克食油40克食盐3克黑胡椒末2克大葱15克白皮蒜20克生姜10克葱花少许酱油10毫升料酒15毫升白糖适量: 做法 1.将带鱼段中撒入黑胡椒末.料酒.食 ...

香辣河鲫鱼食材:河鲫鱼,香辣酱,料酒,胡椒粉,鲍鱼汁,糖,醋,味精,葱,姜,各适量. 做法: 1.首先清理鱼:洗干净,沥干水分在鱼身上划几刀口子备用即可. 2.先用料酒.胡椒.鲍鱼汁腌制下备用即可. ...

洋葱炒鸭片食材:鸭肉200g.黄豆酱.洋葱.姜.酱油做法: 1.洋葱切不规则片,切点姜片,准备好鸭片. 2.油热下姜片爆香. 3.下入鸭片,将鸭皮里的油煸出来. 4.再下入洋葱片翻炒. 5.加入一 ...

油波扯面材料:面粉(最好是髙筋面粉),水,盐,花生油,豆豉油制辣椒,花生酱,葱. 做法: 1.面粉里放入一点盐,冷水和面,面粉和水的比例是10:6,比如你放200克面粉,那就放120克水和面. 2. ...

香辣鸭食材:800g鸭腿.400g土豆.油.盐.草果.花椒粒.胡椒粒.香叶.八角.桂皮.料酒.干山楂片.干红辣椒.葱姜蒜.鸡精.白糖做法: 1.鸭腿洗净沥干切成块葱切成段,姜切成片土豆去皮切成块 ...

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