谁偷走了你的肌肉——老年人要警惕肌少症 / 开普饭

于康肌肉衰减症是指年龄相关的进行性肌肉质量减少.肌肉力量减弱.肌肉耐力及代谢能力降低.肌肉功能减退,并由此导致衰弱.生活质量下降.身体残疾.死亡风险增高等不良结局的疾病.2016年,肌肉衰减症被 ...

成年人随着年龄增长骨骼肌会逐年递减,50岁以上的人每年会失去骨骼肌总量的1%,骨骼肌的减少会导致各种病症,使生活质量下降.众所周知运动.补充优质蛋白质可以增加肌肉.8月28日<营养学杂志(The ...

作者:宁夏石嘴山市第二人民医院赵龙沙僧金身罗汉的名头可不是虚的. 和他的处事风格一样, 实实在在肌肉型男. 那肌肉可不只是股四头肌, 也不只是保护膝关节. 老了你就知道了...... 沙僧这样想着 ...

欢迎大家走进医学微视--肌少症科普讲座.继上次康琳教授为我们讲解了肌少症的概念.病因,我们对于肌少症有了初步的了解.今日再次邀请康教授为我讲解如何进行肌少症的诊断以及治疗~ 有没有一些办法,老年人能够 ...

随着经济的发展,老龄化问题日益严重.2018年,中国65岁以上老年人口达16658万人,占总人口的11.9%,与2008年相比人数上涨了52.1%.上海老龄化问题更为严重!2018年,户籍65岁以上老 ...

定义肌少症(sarcopenia)或称"肌肉减少症",由Rosenberg于1989年首次命名.国际肌少症工作组将肌少症定义为:"与增龄相关的进行性.全身肌量减少和/或 ...

最新权威研究表明,老年人跌倒中骨折比例高达31.79%,受伤部位主要是下肢(31.38%),其次是头部(22.46%)和躯干(20.71%).中重度损伤占比为37.21%. 骨折本身,多数并不致命,但 ...

新江苏·中国江苏网讯(记者孙骏通讯员郭晶晶魏林玲)71岁的王大爷是位退休多年的老教师,不爱运动,体型偏瘦,饭量不大,吃不了太多东西,长期处于亚健康状态.他自我感觉体质也越来越差,每到换季时节就容易感冒 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍孙建琴复旦大学附属华东医院营养中心主任.教授菲律宾大学获营养学硕士学位与学历.先后在澳大利亚新南威尔士大学.美国乔治·华盛顿大学.美国宾夕法尼亚州立大学做 ...

来源:糖尿病三一照护门诊很多老年糖友发现,自己的胳膊和大腿越来越细,捏上去软绵绵的,皮肤松松垮垮往下坠,肚子和腰上却堆了一大坨肥肉,走路.上楼也明显变慢-- 如果出现了这几种情况,糖友们一定不能掉以 ...

骨骼肌肉减少症(Osteosarcopenia,OS)是指同时存在肌少症和骨量减低或骨质疏松. 2017年Duque等将其作为一种独立的新的老年综合征正式提出,并定义为:同时存在低骨密度以及肌肉质量. ...

在过去的几年里,欧洲.亚洲一些学会相继发布过不少的肌少症共识.新加坡医务人员认为,这些共识理论性过强,缺乏操作性,无法直接应用于临床.有感于此,他们在2019年AWGS<亚洲肌少症诊断与治疗共识 ...

为积极响应"健康老龄化"的国家策略,降低老年人因营养不良.肌少症导致的功能障碍,降低和控制老年人跌倒,失能的风险.由国家卫生健康委员会立项,中华医学会老年医学分会,<中华老年 ...

[更多资讯]打开世脊联公众平台,点右上角查看历史记录(已存行馆7-78饥少症) 肌少症(Sarcopenia)作为一种重要的老年综合征,是这次LLL课程的重点内容之一. 1:肌肉储备对老年人的意义.肌 ...

一项新的研究显示,简单的家务劳动可以扩大脑体积,有助于预防认知症. 虽然有大量证据表明剧烈的体育活动对大脑健康有益,但至今为止,日日常生活对大脑的影响还不太了解. 一项发表在BMC老年医学杂志上的研究 ...

谁偷走了你的肌肉——老年人要警惕肌少症