补药一堆，不及站桩一刻！这样站：补肾补脑、升阳健脾 / 开普饭

语音转译文字稿(节选) 1 大家晚上好! 我们今天说一点比较先进的内容,这个内容应该是我们地球文明上没有被提及过的内容. 在典籍上也好,在我们的玄幻小说中也好,都不会提及到我今天所说的内容. 什么内容 ...

师兄你好願天地常生善人,願善人常存善心. 願善人常行善事,願善人廣布善法. 欢迎关注我们,福生无量天尊! "精"有两种 1.一种是'元精',即先天之精,秉受于先天,与生 ...

俗话说,天有三宝,日月星,地有三宝,水火风,人有三宝,精气神. 大家自己要好好照照镜子,感受一下自己是否具备精气神,这也是决定你事业成功.家庭幸福的关键! 古人认为,世间万物都是大气生化繁衍的结果,上 ...

事实上,有些食物也是"养生高手",并不全是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材. 特别是下面的四种果实,只要搭配得当.正确食用,称得上"四大名补 ...

‍ ‍ 要点总结黑芝麻不仅是日常生活中常用的增香调料,也是有益于健康的食疗佳品.它药食两用,具有"补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥"等功效. 而且富含维生素E和不饱和脂肪酸,有助于 ...

中医怎么补肾?肾与人的生长发育.衰老.生殖能力,性能力都有密切的关系,肾功能不好,补肾势在必行,但是补肾"妙招"用了那么多,效果为何这么-- 中医怎么补肾?肾阳虚补肾要补肺肾阳虚 ...

来喝靓汤吧 ----- ----- 爱耳日每年的3月3日是爱耳日, 今年世界爱耳日的主题是"保护听力,终生受益(Hearing for life: don't let hearing lo ...

很多朋友年纪轻轻,最大的烦恼就是记忆力越来越不好了,有时候出门总是忘记带钥匙,该浇花的时候总是忘记,家里好多花都被她养死了.有时候炒菜忘记放盐,有时候明明放了又放一次.那么,中医有没有方法可以提高记忆 ...

以前白发是年迈的标志,但是现在只要你注意观察,就会发现身边有白发的人不少,甚至有些人刚二十出头,两鬓就全是白发.长白发怎么办啊?少的时候就拔掉,多了就染发,这大部分人的做法,但是你知道吗,其实白发可以 ...

事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.特别是下面的4种果实,只要搭配得当.正确食用,称得上秋冬"四大名补" ...

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