对气沉丹田的重新思考——无极桩漫谈（六） / 开普饭

一．无极动,太极生,练拳须从无极始.打拳开始的时候不要匆忙,须静站无极桩:待到丹田气息鼓荡了,也就是说丹田气息发动了,再行拳走架. 二．宁可几天不打拳,不可一日不练功.打拳时不要以为自己是在打拳,只当 ...

六字诀功法六字诀是一个很古老的功法,其中的六字即呵.咽.呼.嘘.嘻.吹",因其治病见效快.效果好,所以一直广为流传.就其功用,各家论述不尽相同. 佛家天台宗六字诀吐纳法. 通过呬.呵.呼. ...

(ID:GoToLead) 作者 | Stephen Moore 由心理学家和发明家爱德华·德·博诺(Edward de Bono)开发的"六顶帽子"思维系统,让使 ...

之前发表了<假弱真强>一文后,后台收到很多留言,看到一些留言,我发现很多人没get到我的意思. 我记得昨天文章中,我曾经写到这一句话: 分时图只是这种认知的表象,从分时图的对比分析中看出强 ...

六顶思考帽是英国学者爱德华·德·博诺(Edward de Bono)博士开发的一种思维训练模式,或者说是一个全面思考问题的模型.它提供了"平行思维"的工具,避免将时间浪费在互相争执 ...

最近几件事给我的触动很大,这是其二: 有个上海滩非常著名的大律师,前几天给我发了个橄榄枝. 于是今天我去拜访他了--- 大律师早年因某刑事案件一战成名,后来又主打某大型企业借贷纠纷案而再度名扬上海滩. ...

[可以提高思考能力的"6顶思考帽"]"六顶思考帽"的概念最早由爱德华·德·波诺博士提出,具体内容为: 一.白色思考帽. 想象自己戴上了白色思考帽,也就意味着进入 ...

迎财神啦,恭喜发财,大吉大利应景,咱就接着<创业&赚钱3>继续: 上篇聊了「真本事」和技能的区别,并对「真本事」下了个定义: 具备「真本事」的人是起码走过一个完整的创业流程的,即 ...

对气沉丹田的重新思考——无极桩漫谈（六）