预防高尿酸，记得从饮食做起，这3种高嘌呤食物要少吃 / 开普饭

至于痛风,我想我们很熟悉,它会让我们很不舒服:事实上,尿酸增加的原因是我们吃东西时,食物中有太多的嘌呤.贝类的数量相对较多.有些人认为贝类是引起痛风的主要原因,所以他们不会吃,他们会少吃,因为它会导致 ...

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尿酸,其实就是一种人体代谢出来的垃圾,平时负责处理这些垃圾的是肾脏和肠道,人体每天产生的尿酸在750mg,如果超出了这个范围,尿酸就只能堆积在血液中,增加血液中的尿酸含量. 尿酸是检查肾功能的一项,而 ...

照理说现在吃得饱了,吃得好了,身体应该比以前人更健康才对,可是现在处于亚健康的人却反而越来越多.上至耄耋老人,下至二十多岁的小年轻,都陆续被查出患有肝病. 而肝脏的重要程度并不亚于心脏,如果肝脏生病了 ...

高尿酸的人除了戒掉海鲜,这4类食物也少吃,尿酸自会降而不升虽然现在我们生活质量都提高了不少,但是我们的健康水平也因此有所下降,为什么呢?因为像生活习惯和饮食的改变,给我们身体也带来了很多代谢性疾病, ...

说到尿毒症,相信大家都不陌生,大家都知道它是肾脏方面的疾病.但严格来说,尿毒症指的是由肾功能丧失后而引发的一系列综合征,因此它并非一门独立的疾病.由于目前我国的尿毒症患病率越来越高,医生提醒大家:一定 ...

图片来源于网络根据早前发布的<2021中国高尿酸及痛风白皮书>数据表明,近年来我国高尿酸血症呈明显上升和年轻化趋势. 高尿酸血症已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,是继高血压.高血脂及 ...

不知不觉,又到了4月的月末,也即将迎来二十四节气中的立夏节气了.立夏节气的到来,意味着天气也将会越来越热,出汗就会变多,这时候人们就很容易出现浑身乏力.没有精神的情况,因此我们在饮食上就要适量的多吃一 ...

随着科技发展,人们的生活习惯也逐渐发生巨变,互联网时代,很多线下的活动逐渐被搬到线上,尤其是时下最火的网购,我们不用再局限于到实体店购物,通过各种线上APP即可享受物流到家.因此,网络直播带货也是时下 ...

说到三高大家都知道是"高血压.高血糖.高血脂",而最近几年崛起的高尿酸,与三高并列成为"第四高".高尿酸目前在社会中发病率极高,尤其是男性同胞,要千万小心. 数 ...

一年之计在于春,春季是万物复苏,万象更新的季节,也是顺应时节调整饮食的重要时点.春季饮食和其他季节有什么不一样呢?春季饮食要"少酸多甘",也就是说少吃些酸味的食物,多吃一些甘味的食 ...

预防高尿酸，记得从饮食做起，这3种高嘌呤食物要少吃