便秘老是好不了？老中医教你几个方法，或能让你排便“畅通无阻” / 开普饭

便秘是一种常见疾病. 但是在门诊发现很多人对便秘的认识存在着误区:一味认为便秘就是肠胃有热.上来就吃各种去火.清热通便药,还不停吃香蕉.火龙果等水果.而便秘情况不但没有改善,反而大便越来越硬,越来越干 ...

对于很多肠胃不好的人来说,可能会经常听到"气血不足"这个词,还有就是会说脾胃虚弱,这可能让很多人感到疑惑,这所谓的气血和脾胃,到底是什么意思?又该如何判断自己是否中招呢?今天跟着一 ...

执笔:明珠定稿:苏子后脾胃是后天之本,它承担着生化气血的重任,人的生长发育需要通过饮食提供能量,而饮食必须经由脾胃才能转化成气血.熬夜.饮食不当等都会给脾胃带去伤害,脾胃一旦受伤,身体就会出毛病, ...

不同便秘证型的方剂 1.邪结盛者以攻为治法.这种类型属于便秘程度非常严重的情况,张景岳说治法以各种承气汤都可以,比如张仲景的大.小承气汤,调胃承气汤,桃仁承气汤等. 2.邪结稍微,以清凉饮子,黄龙汤. ...

随着社会的发展,人们越来越开始注重身体健康,可是快节奏的生活,导致很多人都养成了不良生活习惯,排便是一种正常的生理现象,或许很多人说起排便都觉得难以启齿,但其实通过排便的状态,我们可以检测出身体某些部 ...

原创乐乐活法儿今天养生,在于先通后养.这并不是说,不去日常养护,而是说不需要用山珍海味,或是什么特别的药材去「吊住」身体,平时就为所欲为,那就不是养生了. 养生在于通,通了之后,有了足够 ...

83岁老先生是国医大师之一,在这之前,由于吕老忙于工作,不注重饮食,随着年龄增长以后,换上了糖尿病.吕老患病以后便开始注重自身健康,83岁的吕老虽然患上糖尿病,但血糖控制得很稳定.当记者采访吕老先生控 ...

大家好,我是逯俭,北京中医药大学东直门医院针灸科主任. 如有关于失眠.皮肤病.颈肩腰腿痛.中风.面瘫.肺结节.妇科疾病疾病相关问题需要咨询,可以点击头像,通过私信留言,出诊之余,我会尽快回复大家的问题 ...

人们现在生活水平越来越好,但是身体出现的问题也越来越多,很多人早上起来都感觉无精打采,头昏脑涨,身体沉重,刷牙的时候恶心干呕,有口臭,还总是容易头疼脑热,免疫力低下,究其原因,都是体内湿气惹的祸,那么 ...

气血不足,一般是中医中常见的词汇.而气血,也是一种很神奇却又看不见的东西.然而,气血却对我们的身体有着很大的影响.只有气血充足,才能拥有一个健康的身体.那么,如何才能知道自己的气血是否充足呢? 1 从 ...

气血不足,一般是中医中常见的词汇.而气血,也是一种很神奇却又看不见的东西.然而,气血却对我们的身体有着很大的影响.只有气血充足,才能拥有一个健康的身体.那么,如何才能知道自己的气血是否充足呢? 老中医 ...

人民健康论坛 429篇原创内容 Official Account 文章来源:五味古法中医都说"树老根先枯,人老腿先衰". 很多人也特别注重补钙,也经常有人问我们:骨质疏松吃什么补 ...

便秘老是好不了？老中医教你几个方法，或能让你排便“畅通无阻”