高血脂的人，哪些食物要少吃？医生：3类食物，吃多了血脂会更高 / 开普饭

顺时而食,健康之始~ 早先,全球顶级科学期刊<Nature>(<自然>杂志)发表了一项史无前例的关于全球胆固醇水平的研究,其中指出:中国居民的胆固醇水平,已经由世界低水平,一跃 ...

3类食物会让血脂升高反式脂肪酸不宜多吃北青网 2020/12/20 14:37 吃多了富含胆固醇的食物之后,血液中的胆固醇水平会很明显地升高,而升高的胆固醇非常容易诱使人类发生心脑血管疾病.=== ...

甘油三酯其实就是我们平时所说的脂肪,血液里甘油三酯高,大多和日常饮食有关,由于摄入了过多的脂肪从而使得血脂升高.得了高血脂,就要注意少摄入高脂肪的食物,要学会忌口.而牛奶里因为含有约3.2%低脂肪,就 ...

在以前的文章中张大夫曾多次提过,吃猪油的健康问题.每次说到这部分,我都会建议少吃猪大油,因为其很可能导致心脑血管疾病.说起这个观点,可能有很多朋友要提出反对意见,中国人吃了这么多年的猪大油,从旧社会到 ...

血脂异常的发病情况目前,由于我国人民生活水平的提高,膳食结构的明显改变,粮.薯.豆类摄入量显著下降,而以动物食品为主的一些高热量.高脂肪的食物摄入量的比例越来越大.近两年来,对城市居民行为危险因素监 ...

人们的生活水平越来越好,以前富贵人家才容易患上的疾病,也进入到了寻常百姓家,高血脂就是其中的一种.血脂高,意味着血液黏稠,血液循环不好,就会让身体某些部位供血不足,引发疾病. 高血脂的出现和我们日常饮 ...

肝脏对我们的身体是非常重要的,承担着我们身体的代谢系统,也负责着我们身体当中血液的运输与储存能量,关系着我们尿素的形成,我们的肝脏在出现问题的时候,一定要及时的进行调理,这样才对我们的身体有好处,肝不 ...

高尿酸的人除了戒掉海鲜,这4类食物也少吃,尿酸自会降而不升虽然现在我们生活质量都提高了不少,但是我们的健康水平也因此有所下降,为什么呢?因为像生活习惯和饮食的改变,给我们身体也带来了很多代谢性疾病, ...

饿肚子实在让人难以忍受,所以很多的上班族会在办公室桌上备上些零食,以备不时之需.这种做法是非常明智的,但千万不能饥不择食. 因为空腹时吃某些食物,虽然可以暂时缓解饥饿感,但对健康的损害却是一辈子的. ...

寿命短的人,肾有多不好,多爱吃这4类食物,如果你4个都没有,恭喜你,健康长寿! 俗话说,养肾就是养命.肾脏的健康与否,与寿命有很大关系,肾脏不好,多爱吃这4类食物,若占得越多,相对寿命越短. 1.高钠 ...

肾病发展过程中,肾脏功能随时都在发生变化,对应的每位患者处于不同肾病阶段,身体所出现的病症也会有差异.诊治过程中,肾友们根据自身病情的变化,最关心的问题除了病情的恢复情况及发生尿毒症的风险等问题. 还 ...

高血脂的人，哪些食物要少吃？医生：3类食物，吃多了血脂会更高