三种简单的方法,让身体延缓衰老
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水是人体的日常所需,多喝水可以促进身体的新陈代谢,每个人一天至少要喝八杯水,由此来保持人体水分的补充,可见水对我们的身体起着非常大的作用.人可以好几天不吃饭,但是不能好几天都不喝水,因为在我们的身体中 ...
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适当多喝水身体好,提醒大家:但在这2个时间段里尽量不要喝
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