老大娘用醋泡“它”，坚持吃了7天，体内一年“湿气”一扫而光 / 开普饭

伏天的模式开启,又热又潮,最近这个大太阳,一不小心就中了暑,整个人都迷迷糊糊,头晕脑胀,伏天除了要提防中暑外,还有三件,特别消耗气血元气,当身体发出这3种警告时,千万要当心! 信号一:出汗过多,气血亏 ...

每日养生谈:立夏,是夏季的第一个节气,是夏天的开始.人们把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.立夏物候:天地气交,万物华实<素问·四气调神大论>有 ...

大便粘马桶,就该吃药了吗?吃什么药很多人经常觉得大便粘马桶就意味着身体内有湿邪了,就该祛湿了,甚至还有人说这是肠道肿瘤的前兆,其实这些认知都有些过度,单纯的大便粘并不一定需要治疗. 大便粘马桶,主要 ...

夏天多吃姜,可以除体内湿气,增强机体免疫.但是姜的味道比较辛辣,很多人不太喜欢吃,不过没关系,今天小馋猫教大家把姜用醋泡着吃,不仅味道很好吃,还可以暖胃驱寒,预防感冒,醋泡生姜,常吃还能起到补肾壮阳的 ...

那么,我们如何培养脾胃的阳气温度呢?最简单的方法在厨房:吃生姜. 姜,味辛微温,无毒,辛归五脏,主伤寒头痛,去痰下气,通汗.除鼻中塞,咳逆上气.止呕吐,去胸膈上臭气,通神明,去秽恶. 老年人经常说&q ...

在生活中,醋是我们不可缺少的调味佳品.而且放适当的醋在菜肴里不仅可以增进食欲.减少蔬菜的营养成分损失.保鲜防腐,而且具有多种营养保健功能和医疗价值,例如:消毒杀菌.降血压.健美减肥.美容护肤.消除疲劳 ...

原盅椰汁香菇玉米炖土鸡 1.把椰子水和椰子肉挖出备用. 2.红萝卜,土鸡,椰子肉,香菇,玉米,枸杞过水后放入椰子里,把椰子水加点水下盐倒入椰子壳里. 3.下蒸笼蒸40分钟,起锅撒点芹菜末. 醋 ...

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生活节奏的加快,也导致了人们的身体在逐渐的透支.高血压.高脂肪等疾病也都找上了门来.这个时候大家就需要多注意了,是时候通过食补来平衡一下饮食了. 醋作为我们生活中不可缺少的一味调料,相信大家都不会感到 ...

血糖是否正常是每位糖尿病患者每天必想的事情,血糖偏高和诸多因素有关系,比如:血脂增高.血压升高,睡眠不好等,这些因素直接影响到血糖. 尤其是血脂的粘稠度,过高的血脂粘稠度必定会让血糖居高不下,并且是长 ...

黑豆的营养价值是非常高的,有句俗话叫补药一堆,不如黑豆一把,所以在平时经常吃点黑豆,能够起到很好的养生保健的功效.醋在我们日常生活中也是非常常见的,如果醋跟黑豆搭配在一起,每天吃一点,坚持一段时间,你 ...

大蒜是我们经常能够用到的一种食物,而且大家也知道吃大蒜抗癌.杀菌抗衰老,对人体有很大好处!对于大蒜怎么吃对身体好,大家都想到的是醋泡大蒜.其实你知道吗?大蒜加一物,大补肝肾蒜酒材料:白酒5000m ...

老大娘用醋泡“它”，坚持吃了7天，体内一年“湿气”一扫而光