跑步都会碰上的6个问题，这是我看过最好的回答 / 开普饭

Photo via Nike 7问跑步7年老司机雷宗扬,今天这篇文章旨在解答你跑步会碰上的大问题.文章不短,但看完你的收获不会少. 如果你的问题还没被解答,咱们评论区见,你继续问! 后台回复" ...

常有跑友提出疑问,为什么每次跑步刚到3.4公里的时候,就开始感到腹部侧边有些疼痛,不得不减慢速度休息一下.很多跑步新手都经历过岔气,这也是导致很多人没能坚持跑步的原因. 体育测试长跑时更会发现这一点, ...

导语:内分泌治疗贯穿乳腺癌早期及晚期,在乳腺癌的治疗过程中占有十分重要的地位.内分泌治疗的患者人群很多,但用什么药物?怎么应对副作用是一个难题.我们邀请到了山东大学齐鲁医院肿瘤中心化疗科副主任黎莉教授 ...

贪低不留缝系统发出明显交易信号,行情快速发展,在现价上低一两个价位买. 交易信号一般出现在关键位置,行情强劲,甚至一飞冲天,转瞬之间,停顿和回头时已到"天上".低一两个价位没买进 ...

跑步的初心是什么?

跑步一个月,到底会发生什么?瘦是肯定的,但瘦似乎又是未知的,毕竟每个人的身体状况不一样,坚持跑步过后身体发生的变化也不一样. 知乎上有一个高赞的回答,跑步一个月发生最不可思议的变化就是:人间清醒. 人 ...

那些不跑步的人,真的亏了!你说是不是?

你有过感知自己的身体,正念觉察当下吗?

跑步,其实是一种疗伤!不信你看

跑步都会碰上的6个问题，这是我看过最好的回答