入秋后宜多吃南瓜，教您个全家都爱的吃法，每天一杯喝不够 / 开普饭

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南瓜与黄豆,红枣都是极好的营养食品.豆浆在现在的家庭很普及也很方便制作.豆浆中加入南瓜后口感明显改善,就南瓜豆浆也适合糖尿病人食用.秋冬天气干燥,南瓜豆浆可以减燥的作用,早上喝一点真的很好!南瓜本身有 ...

豆腐在咱们平常生活中的做法是多种多样的,很多人比较喜欢吃豆腐,因为豆腐营养特别好,口感非常好,比较家常的做法有麻婆豆腐,家常小炒豆腐等等.今天跟大家分享一道做法特别简单,做出来之后非常好吃的香辣豆腐. ...

俗话说"春季吃豆,胜过吃肉",春天是新鲜豆类大量上市的时候,这两天菜场上毛豆.豌豆.蚕豆格外鲜嫩,很值得一尝. 豆类有着丰富的营养,光是蛋白质含量,就是猪肉和鸡蛋的2倍,牛奶的12 ...

宅在家里这段时间,冰箱里的东西基本都吃得差不多了.年前囤的猪蹄是最后一份肉食了,下周要开工,赶紧炖了它,吃饱了肉才有能量开工.天天好吃好喝的伺候家人,老太太说一句"这是要不过了的架势&quo ...

入秋后要多吃鸡肉,教你新吃法,一次做一大盘,上桌瞬间吃光光! 大号是中华 <陈真>片头曲徐小明 1953年11月28日

入秋后要多吃鱼,教你懒人做法,不加一滴水,上桌瞬间被扫光

立秋后要多吃南瓜,教你创意做法,出锅软糯香甜,女人越吃越美丽

入秋后要多吃冬瓜,教你1个新吃法,不用油不加水,天天吃不够!

入秋后要多吃冬瓜,教你1个新吃法,给红烧肉也不换,全家爱吃!

入秋后宜多吃南瓜，教您个全家都爱的吃法，每天一杯喝不够