若你有这6个习惯，乒乓球技难有大提升！ / 开普饭

最近看到网友评论,很多对手直板全台推挡,不知如何处理,今天谈一下和铁推怎么打. 直板推挡,是很多业余爱好者常用的技术.动作小,连接快,变线打落点是常用战术. 常见的是站中间,不管什么方向来球,都推挡打 ...

这属于实战方面的问题,每个业余爱好者可能都会碰到. 日常都能打赢的对手,比赛时往往打不赢了,这怎么办? 打比赛,分日常打着玩和正规比赛大赛. 日常打着玩,可能平时都较为熟悉,心理较为放松,对来球方向, ...

--有的人,享受运动. 精力充沛,积极投入,每分必争,但从不拘泥于胜负,不为得失而忘形,豁达通透.似乎打球就是为了出点汗,强身健体. --有的人,量力而行. 年龄/体力/球技都无法与年轻人相比,但 ...

正文1668字,预计阅读时间10分钟,建议先分享后阅读! 在我国,乒乓球是群众基础非常扎实的一项运动,基本上每个人都能打两板. 但是因为大多数业余球友没有经过正规的指导训练,所以很多打球习惯和动作,影 ...

现在家家户户都会养几盆花,养花不仅能装饰居室环境,净化室内空气,还能充实业余生活,愉悦心情. 有些花友非常喜欢往家里买花,可就是养不好,要么长势不旺,要么花草活不长久,这到底是什么原因呢?我发现,养不 ...

有子曰:"其为人也孝弟,而好犯上者,鲜矣:不好犯上,而好作乱者,未之有也.君子务本,本立而道生.孝弟也者,其为仁之本与!"有子叫有若,是孔子的第三代学生,他很年轻,大概比孔子小三十 ...

昨天双前区只看前20号,开了7个号码,而我选的10个号码中3个号码.其中3个双底等间周期号03,04,05,全部没开,这种类型的号码真的要放弃了.改变一种选号习惯真的很难. 本文分成三个部分,一是提供 ...

球技老是涨不了,然后逐渐丧失对乒乓球运动的兴趣和信心.但又不想放弃自己最钟爱的运动,那么这是你就得找到快速提高乒乓球技的方法. 那么,问题来了,为什么球技老是提升不了呢?具体而言,可以分两步进行分 ...

一.正手攻拉:后续动作要小连续攻击是很重要的,脚步要是够好,打球就会到位,反之,脚步都不动,击球位置就不会好,这样一来球就甭想攻好了.通常脚步移动的重心是由右脚往左脚移动,连带使用腰,带动前臂来击球 ...

文/渡兰君来源/渡兰(ID:dulantea) 有一种现象,叫蝴蝶效应.意思是一点看似不经意的小事,都可能引发后续巨大的变化. 我们都知道,人的命途,从来都不是固定的,甚至一个习惯,都可能改变人生的 ...

穷,分两种:心穷和身穷.所谓身穷穷一时,心穷穷一世. 一个人心穷是很难改变的,外力帮不上什么忙,唯有自己觉醒,才能彻底改变.值得注意的是心穷的人,生活中往往会有这两个习惯,一定要引起重视. 1.拒绝尝 ...

校长介绍陈立华:正高级教师,北京市特级校长,现任北京市朝阳区实验小学校长,全国自主教育联盟校校长.曾获北京市先进工作者,首都劳动奖章,"三八"红旗奖章,北京市特级教师 ...

若你有这6个习惯，乒乓球技难有大提升！