这菜12月要多吃，被称作优质天然补血佳品，含铁量是菠菜的20倍！ / 开普饭

黑木耳是一种营养丰富的食用菌,是我国传统的保健食品和出口商品,因生长于腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳. 现在人们越来越注意到了黑木耳对人体的好处!有专家发现:吃黑木耳有可以使血液不粘稠的作用,甚至 ...

冬天是各种疾病高发的季节,如今讲究养生,进入冬天之后,大家对养生也是越来越重视了,冬天养生,不仅仅是在平日的运动当中,也会体现在我们的日常饮食之上.冬天寒冷,最是适合吃些热乎乎的食物了,暖身又暖胃,今 ...

早在公元前73年,戴圣者<礼记>有言:"食所加庶,羞有芝栭",<吕氏春秋>也有记:"味之美者,越骆之菌",栭者,菌者,即枯木上所生的菌类 ...

点击蓝字关注我们明天是寒食节,很多地方都有吃冷食的习俗,或者选择一些简单的素食来清清肠胃. 黑木耳就是我们经常食用的菌类食物,拥有丰富的营养,它不仅含有丰富的矿物质,木耳中蛋白质的含量更是牛奶的三四 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片多吃菠菜眼睛亮,也能缓解眼睛的干涩.菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的"视网膜黄斑变性"十分有效,对于预防白内障有很大帮 ...

▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大家分享一 ...

张锡纯老先生是中医界传奇人物.因为对山药的研究颇深,人送别称:张山药. <医学衷中参西录>记载:一个妇女生完孩子,产后十几天突然出大汗.发烧.烦渴,还易腹泻.张锡纯老先生就让其用山药六两煮 ...

芹菜有的人觉得非常好吃,有的人觉得味道是很重的,在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉,非常的浪费,其实芹菜叶里面是很有营养的,吃起来味道也好, 12月宁可少吃肉,也别放过此菜,好吃不贵,排出毒素,血 ...

转眼间12月份的到来,也就意味着冬天的开始.气温正逐渐变低,我们要多注意养生保健,否则体质较弱的老人和小孩就很容易生病. 因此,小编推荐大家多吃芹菜,有助于消除内热和解毒通便.接下来一起来了解芹菜吧. ...

春天的代表菜还是很多的,小时候我们就学过关于春笋的课文,起初我以为它只是一种植物,只是记住了春笋破土而出.迎难而上的精神,长大了才知道春笋原来可以作为一道家常菜来食用!而且营养价值颇高!现在就是春天, ...

先划重点: 叮咚买菜12月的GMV(销售量)预计超15亿: 叮咚买菜的SKU(品类)有2000个左右,是普通社区团购SKU数量的6-10倍: 叮咚买菜目前的主菜渗透率在70%左右,而行业的平均水平在5 ...

前几天,#东北大妈用雪洗貂皮大衣#这条新闻冲上了微博热搜,直让南方网友们大呼几句好家伙! 南方人:每一片雪花都有着珍贵的价值. 东北人:哦,我一般拿它洗貂皮来着...... 雪洗貂皮大衣,对于鲜少见到 ...

这菜12月要多吃，被称作优质天然补血佳品，含铁量是菠菜的20倍！