养生的8大穴位，感冒、腰疼、失眠、手脚冰凉....一网打尽！ / 开普饭

我们人体的经络大家应该都有所了解,我们有十二条正经加上任脉和督脉一共十四条,在这十四条经络中大家知道最长的经络是哪一条吗?对了答案就是我们经常用到的足太阳膀胱经.足太阳膀胱经我们用好了可是非常非常棒的 ...

2021.01.16 .. 肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳.那如何保护肝脏健康呢? 养肝4个动作学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果. 养肝护肝小动作 1.闭眼睛养肝先养目,用眼疲劳的话,可以 ...

中医理论认为:人体是平衡的有机整体,疾病产生的根本原因是阴阳失衡.寒性体质往往是由于身体内部阴气过剩或阳气不足,导致阴阳失调. 打开QQ浏览器,查看高清大图 AUT 寒性体质的主要表现寒性体质多有如 ...

" 针灸这种艺术在我国已经拥有悠久的历史了,针灸的作用相信很多人都知道对于养生是有很多好处的,中医介绍养生的时候要记住五大穴位,这样才能起到针灸的作用,那么针灸到底有哪些作用呢?我们一起了解 ...

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本页提供2021年2月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是菅凤增.主题是<保护好长寿的"金腰带"> .主要介绍鞋底藏着危险预警信号,保护好长寿的 ...

治腰疼,这个秘方从1951年冬天得到,一直沿用到现在,医好病人无数.随便举一例,90年代,本地北山,一个姓王的妇女,30多岁,腰疼,老公和他弟弟用架子车把她拉来的,20多里山路,那时还没有村村通水泥路 ...

武极:经络养生就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针.灸.推拿.按摩.导引等方式,达到舒经理络.交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态.经络养生在于养肾护肾方面也 ...

来源:6点谈健康有很多老人,还有女性到了寒冷季节就经常感到后背发凉.腰部冷痛,很大一个原因,就是因为腰阳关附近的气血不通,阳气无法上行. 这时候,只要打通了腰阳关,阳气顺行而上,问题自然就能迎刃而解 ...

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自述:每次例假完都腹痛腹泻,手脚冰凉,腰酸乏力口不渴,大便两三天一次,舌像如下. 这个舌像首先来看整个舌质比较软,舌苔白,铺满,是一个典型的气虚,阳虚的舌像.特别是在舌根处凹陷比较多,肾气不足,会出现 ...

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