美食|立夏时节补肾强腰正当时--核桃牛大力猪脊骨汤 / 开普饭

土茯三仁猪骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

[每日养生] 冬季正是养阴的好时节配方:熟地黄30克,枸杞子9克,麦冬9克,茯苓9克,肉桂3克,猪脊骨2节做法:将材料放入砂锅中熬汤,烧开后小火煮40分钟,喝的时候加点盐,一周一次,可滋阴补肾. ...

随着生活节奏的加快,人们在工作时,难免需要久坐久站.搬抬重物,加上有时腰部发力方式不当,使得腰痛成为很多人的困扰广州医科大学附属中医医院骨科副主任中医师施敏说:腰部如果某一个维持姿势时间过长或是姿势 ...

材料:猪脊骨300g, 牛大力30g,杜仲10g,砂仁3g,芡实10g. 做法: 1.猪脊骨斩大块,放入凉水煮开汆2分钟,捞出: 2.将汆好的猪脊骨和牛大力.杜仲.芡实.生姜3片,一起放入瓦煲中: 3 ...

最近有很多朋友会问,黄精和熟地有什么不一样?功效有什么区别?能不能一起吃?首先,问这个问题的朋友一定还是懂一些养生知识的,毕竟黄精和熟地确实容易混淆,甚至网络上也有个别商家拿熟地冒充九制黄精来卖,为了 ...

三莲三豆龙骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

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[组成] 杜仲30g.补骨脂20g.川断20g.狗脊30g.牛膝15g.元胡30g.土鳖虫15g.地龙15g. [功用]补肾强腰.活血止痛. [主治]各种的腰痛. [方源]辽宁省锦州市古塔区中医院-张 ...

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弘扬国学,传承命脉为往圣继绝学,为万世开太平岐黄国医在国学中具有举足轻重.至关重要的地位,乃国学密不可分的一部分.在悠悠历史长河中凝聚了华夏儿女的智慧,在上下五千年的进程中立下了汗马功劳,为各个时 ...

一.补肾壮阳的中药很多的中医中药中都具有补肾壮阳.强身健体的功效.比如鹿茸.巴戟天.海狗肾.海马.肉苁蓉.锁阳.紫河车.蛤蚧.杜仲.续断等,其中杜仲.续断.巴戟天还能补肾强腰壮筋骨, 是很好的泡酒良 ...

[补肾强腰方] [组成]金狗脊12克,川断9克,桑寄生15克,杜仲.牛膝.木瓜各9克,薏苡仁30克,鲜猪腰子1个(切开去肾盂白色部分洗净先煎,取汤煎药)(回民可以羊肾代). [用 ...

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