千里挑一的选择！哪些果蔬值得吃，这几张表告诉你 / 开普饭

昨天天凉了,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好? 咱们研究了当下比较受欢迎,基本上各地都能买到的 10 种水果,从营养的角度来看,它们还真是各有 ...

本文来源网络,仅做公益分享,若侵权请告知删除来源:扬子名医团你不注重健康,健康也会忘记你生活中哪些食物更为优秀?我们汇集了10大最佳果蔬.10大好谷物-- 榜单一:十大最佳蔬果中国营养学会根据 ...

新鲜的蔬菜水果,奶类和大豆以及豆制品是平衡膳食的重要组成部分,目前我国居民蔬菜摄入量逐年下降,水果.大豆.奶类摄入量仍然处在一个较低的水平,接下来我们一起来了解此类膳食的应用价值和对健康的意义.不同颜 ...

古语称:"民以食为天."中华上下五千年的饮食文化,让我们当属吃货界的"扛把子". 鸡鸭鱼肉顿顿有,火锅烧烤样样全!果蔬吃不够,没啥大不了!但,如果告诉你,仅20 ...

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古语称:"民以食为天."中华上下五千年的饮食文化,让我们当属吃货界的"扛把子". 鸡鸭鱼肉顿顿有,火锅烧烤样样全!果蔬吃不够,没啥大不了!但,如果告诉你,仅20 ...

在研究基金经理的过程中,我发现有一位基金经理的职业生涯特别有意思: 他的第一个职业节点是2009年7月,他刚加入基金公司担任行业研究员,当时股市正好经历了2008年金融危机之后的反弹,于2009年7月 ...

投资理财的你,是不是总梦想着每年收益都能跑赢沪深300指数? 其实,沪深300指数作为整个A股市场的基准收益对比,不仅是普通投资者,也是所有的主动权益基金经理,都想战胜的一个目标. 可理想很丰满,现实 ...

在7月1日之前,冯琳只是和大多数学生一样,过着平淡还算丰富的大学生活,纵使个人经历还算亮眼,但知道她的人并不多,用现在的话来说,就是还没"出圈". 在7月1日之后,这位小姑娘却已经 ...

文 / 图羊城晚报全媒体记者鄢敏通讯员粤仁宣法学生跨界,当上家政服务员:'90 后 ' 女生,成为养老护理好手:资深护士,转岗照顾失能老人:'90 后 ' 妈妈,一边带娃一边考证.他们都有一 ...

手相中有一种很特别的掌纹便是M纹,M纹早运会有曲折.升沉征象,但会凭着本身不折不挠.怨天尤人的的脾气,得到财产,做出较大成就,得到引导或责共事.邻里的承认.此种手纹属于先苦后甜,迎刃而解的命相.手相& ...

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