三九时间表：抓住时机灸一冬，来年无病痛 / 开普饭

艾叶的功效与作用艾在古时候被人们叫做医草灸草.黄草香艾等等. 现代人认为古代的艾是菊科植物艾,及邻近科植物的复合名称,入药用其叶,所以药材又称为艾叶. 艾,性味属于辛苦温,有小毒,具有温经止血. ...

每到夏季,"冬病夏治"这个词总会被提起. "冬病夏治"是中医药疗法中的特色疗法,常用的治疗方法包括穴位帖敷.针刺.药物内服等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对 ...

为什么要做三九灸三九灸好处多古语有云"三九补一冬,来年无病痛","三九"是阴气旺盛之时,同时也是阳气始生之时,但阳气在此时比较微弱,因气温较低,阳气敛藏, ...

... 三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子."三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪&q ...

以冬至节气(12月21号)为起点,在此后的27天,是我国传统的"三九天",也是一年中最寒冷的日子.冻哭人的"三九天"就要来了,疾病最爱在此时扎堆. 俗话说:&q ...

一九:2020年12月21日-2020年12月29日二九:2020年12月30日-2021年01月07日三九:2021年01月08日-2021年01月16日后加强:2021年0 ...

三九天如何养生 1 "衣"道有理天气冷大家都知道多穿衣服,那么是不是穿得越多.穿得越厚就越好呢.对于讲究"度"的中医来说当然不是这样,冬季的衣着应该以温暖舒适 ...

艾灸可以养生,也可以解决身上还多的病痛,尤其在一些特殊的时间,做艾灸的效果更是是事半功倍,冬至,不可错过的艾灸盛世|三九灸一冬, 来年无病痛12月22日就是冬至了,冬至日太阳直射南回归线北半球白天最短 ...

冻哭人的"三九天"悄然而至,疾病最爱此时扎堆.俗话说"三九补一冬,来年无病痛",今日与大家分享冬至节气的养生智慧,教你在一年中最冷.身体最脆弱的时节养出好身体. ...

作者 :儒风君俗话说:冷在三九,热在三伏. 自冬至日起,往后27天,开始"数九". 数九寒天,是一年之中最寒冷,也是阳气最弱的一段日子. 中医认为:"孤阴不长,孤阳不生 ...

2020年冬至时间 2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出 ...

立冬刚过,气温明显下降,正是进补的好时节. 为什么要在冬天进补呢?因为冬季气候严寒,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态.人也同样顺应着自然界的变化,进入冬藏季节. 寒为阴邪,易伤阳气.人体需要加温以抵 ...

三九时间表：抓住时机灸一冬，来年无病痛