今日数九 | 三九养一冬，来年无病痛 / 开普饭

补充肾气,<黄帝内经>至少记载了30种,为什么我只钟情于国医大师李英林的方法? 百分之八十的人,多多少都会有肾气不足的情况出现,就会包括这些: 力气不足,腰酸背痛须发早白,频繁掉发丢三 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,今年冬天我总感觉天气寒凉的特别快.去年还有人说是暖冬,如果今年有人告诉我还是暖冬的话,我保证不打死他.请问 ...

八月建酉,在十二生肖中为鸡,在十二时辰中为傍晚5-7点,此时肾经当令,气血流注于肾经. 酉者,成就也.史记律书说酉是万物之老也,说明万物衰老成熟之意.时至酉时,四阴二阳,阴气渐盛,阳气渐弱.在易经中是 ...

冻哭人的"三九天"悄然而至,疾病最爱此时扎堆.俗话说"三九补一冬,来年无病痛",今日与大家分享冬至节气的养生智慧,教你在一年中最冷.身体最脆弱的时节养出好身体. ...

以冬至节气(12月21号)为起点,在此后的27天,是我国传统的"三九天",也是一年中最寒冷的日子.冻哭人的"三九天"就要来了,疾病最爱在此时扎堆. 俗话说:&q ...

三九天如何养生 1 "衣"道有理天气冷大家都知道多穿衣服,那么是不是穿得越多.穿得越厚就越好呢.对于讲究"度"的中医来说当然不是这样,冬季的衣着应该以温暖舒适 ...

一九:2020年12月21日-2020年12月29日二九:2020年12月30日-2021年01月07日三九:2021年01月08日-2021年01月16日后加强:2021年0 ...

艾灸可以养生,也可以解决身上还多的病痛,尤其在一些特殊的时间,做艾灸的效果更是是事半功倍,冬至,不可错过的艾灸盛世|三九灸一冬, 来年无病痛12月22日就是冬至了,冬至日太阳直射南回归线北半球白天最短 ...

刚接到组织部通知,12月党费缴纳时间提前,请各位书记督促党员缴纳党费,务必本周全部完成(4号前). 古语有云"三九补一冬,来年无病痛","三九"是阴气旺盛之时, ...

"大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度. <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月 ...

2020年冬至时间 2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出 ...

立冬刚过,气温明显下降,正是进补的好时节. 为什么要在冬天进补呢?因为冬季气候严寒,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态.人也同样顺应着自然界的变化,进入冬藏季节. 寒为阴邪,易伤阳气.人体需要加温以抵 ...

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