今日大雪，最宜进补，三九补一冬，来年无病痛，补泄皆宜，去寒就温！ / 开普饭

今日大雪! 历书记载:大雪时节"积阴为雪,至此栗烈而大,过于小雪,故名大雪也",意思是大雪时节气温进一步下降,下雪更大了.所谓"小雪封地,大雪封河",此时黄河流 ...

大雪时节,万物潜藏养生也要顺应自然规律春生夏长,秋收冬藏在大雪这个节气里最重要就是这三个字:藏.暖.补藏:固肾敛藏为主冬藏养生,所谓"冬藏",就是指人到了冬天,应该养精 ...

<月令七十二候集解>说:"大雪,十一月节.大者,盛也.至此而雪盛矣." "大雪"是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始.大雪分为三候:&quo ...

小雪封山,大雪封河.2020年12月07日00时09分21秒左右,我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十一个节气--大雪.<月令七十二候集解>曰:"十一月节,大者盛也,至此 ...

作者 :儒风君俗话说:冷在三九,热在三伏. 自冬至日起,往后27天,开始"数九". 数九寒天,是一年之中最寒冷,也是阳气最弱的一段日子. 中医认为:"孤阴不长,孤阳不生 ...

2020年冬至时间 2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出 ...

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今日迎来大雪节气,大雪是24节气中的第21个,也是冬季的第3个节气.大雪的到来也意味着凛冬将至,气温会显著下降,降水量会增多. 大雪是"进补"的好时节,素有"冬天进补,开 ...

为您的健康保驾护航古有谚语"三九补一冬,来年无病痛".立冬节气已过,想要来年身体好,别忘好好休养生息补一下身体的元气了.广东省中医院副院长.治未病专家杨志敏教授给大家提供了不少冬 ...

让你学会不生病的智 2020年冬至时间 2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首 ...

2020年冬至时间 2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出 ...

2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出手,三九.四九冰上走, ...

今日大雪，最宜进补，三九补一冬，来年无病痛，补泄皆宜，去寒就温！