俗话说：“眠不向北”，是啥意思？睡觉朝向，到底有何讲究？ / 开普饭

引言中国文化有着几千年的历史,留下了许许多多的名人佳话,当然也有一些可能并不是出自名人之口,但依旧被后人口口相传,那就是民间俗语.这些俗语都是老一辈通过自己的人生阅历,总结出来的一些人生经验,以此来 ...

睡眠占我们生命的1/4,是不容忽视的一件大事.而睡眠不足却成了当代青年心里的痛. "修了一晚仙,我今天还是一条好汉!"但是第二天总是会感觉身体被掏空. 俗话说得好,春乏秋困,随着季 ...

无痛针灸油尽灯枯!!!你阴虚了吗?(自查) 公众号中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古 ...

睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法.其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经验,会 ...

古代的人非常聪明,虽然那个时候的科技并不发达,但是古人经过观察规律,总结经验,仍然摸索出了不少的道理,而且他们还将这些规律总结成了俗语,流传给了后人,给后人带来了不小的好处.虽然到了现代,古人的俗语已 ...

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可能有很多人看到这个话题之后,都会认为睡觉是一件非常简单的事情,就像渴了要喝水.饿了要吃饭一样平常. 就算是刚出生的小孩子,也都知道困了要睡觉的道理.但是大家不知道的是睡觉也是一门学问,而且还有很多不 ...

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在日常生活中,大家都知道身体绝大部分都是由水组成的,所以每天需要摄入一定量的水才能保障身体正常的新陈代谢.平常在喝水的时候,总有人告诉我们晚上睡前不要喝水,否则会危害到你的身体健康.那么,晚上睡觉前不 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 睡觉做梦到底好不好? 身边总有人抱怨做梦: "每晚做梦,醒来好累." "做噩梦半夜惊醒,吓得睡 ...

俗话说：“眠不向北”，是啥意思？睡觉朝向，到底有何讲究？