寒露过后，做好这九个点，能防很多病！ / 开普饭

.寒露是每年公历的10月8-9日.寒露的气温比白露时更低,北方冷空气已有一定势力,我国大部分地区在冷高压控制之下,雨季结束,天气常是昼暖夜凉,晴空万里.在这个气温变化大的时节,我们该如何注意养生呢? ...

冬至,斗指子,太阳黄经达270°,于每年公历12月21-23日交节. 冬至习俗 <汉书>有云:"冬至阳气起,君道长,故贺--"也就是说,人们最初过冬至节是为了庆祝新的一 ...

将迎来"霜降"节气霜降是秋天的最后一个节气 <月令七十二候集解>说 "九月中,气肃而凝,露结为霜矣." 此时,黄河流域已出现白霜千里沃野上一片 ...

<月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也. 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,昼夜温差增大,天凉干燥,最易生病,一定要注意身体养护. ...

现在,我们已经迎来"立夏". 春日渐远,夏日初来, 立夏是夏季开始的标志. 蛙声蝉鸣,草长莺飞, 绿肥红瘦,云卷云舒, 万物开始奋力生长. 没有夏的成长, 就不会有秋收和冬藏. & ...

作者:儒风君 · 主播:吉米来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 保持淡泊宁静的心境,避免心火内生,对夏季养生极为重要. ♬点上方绿标可收听主播朗读音频立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正 ...

"白露身不露,寒露脚不露".这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体:寒露节气一过,应注重足部保暖.即秋冬季交替时节,天气转冷,应开始注意固护阳气.以下,是教大家四个 ...

如果你感到自卑,总是自信不起来,做好以下这九件事,就一定能帮到你:一个人越是自卑,越是需要做好这九件事,做好了,就会越来越自信. 第一件事:切忌说"反正"和"毕竟&quo ...

寒露过后,家长要记得给孩子准备三样衣物,一是袜子,因为只要脚暖和了,全身就暖和了:二是保暖的鞋子:三是给孩子准备长一点的内搭保暖衣服.你给你家宝宝准备了么?

作者:国学君 · 主播:吉米来源:国学生活(ID:gxsh789) 小暑不算热,大暑正伏天. ♬点上方绿标可收听主播朗读音频 <月令七十二候集解>中说:"大暑,六月中.暑,热也 ...

寒露过后,几个简单的配方,做的这种具有消食化积,扶阳祛寒的"蛋",对人体健康是不错的! ▲温馨提示:建议在wifi环境下观看. 指导专家: 中国中医科学院广安门医院肿瘤科熊露主 ...

点击蓝字关注我们新一股冷空气来袭,全国多地气温骤降 ,这不,小编远在北京的朋友周末也给我发来了几张下雪的照片. 在冷空气的影响下,全国各地气温骤降.这波降温虽然不会一蹴而就,但"细水长流& ...

寒露过后，做好这九个点，能防很多病！