食疗妙方|黑芝麻也能用来润肠通便—

黑芝麻粥材料:粳米30克,黑芝麻20克,盐适量. 做法: 1. 首先我们将黑芝麻过一遍水,清洗干净里面的杂质,去掉杂物,然后准备一口锅,将黑芝麻放入锅中,开大火烤去黑芝麻中的水分,再转小火把黑芝麻炒 ...

第一步依次将盐,鸡精,鸡蛋加入剩下的米饭中搅拌均匀第二步再向米饭中加入少量的面,再次搅拌均匀. 第三步将搅拌好的米饭抓成球状第四步向锅中加入少量的油,将抓成球形的米饭放入锅中,用铲子将米饭压平,待 ...

通便小零食芝麻米饼 ❖原料: 米饭1小碗.黑芝麻.香油.盐.大米粉适量 ❖做法: 1.黑芝麻先炒一下,然后和米饭.香油.盐.大米粉拌匀: 2.拌好的米饭倒入保鲜袋用擀面杖擀平整,然后切成方形的小块: ...

清代名医陈修园在<医学三字经>里说,治疗小儿病"阴阳证,二太擒".这"二太"一是指膀胱经(足太阳膀胱经经过体表,面积比较大),一是指脾经. 中医认为 ...

祛痰止咳食疗妙方[灵光一闪] 成分:陈皮15g.白萝卜300g 水量:1500ml左右做法:白萝卜切片,与陈皮一同煮10-15分钟左右,萝卜熟了即可,喝汤,萝卜也可以吃.如果小朋友不喜欢这个味道,可 ...

天气越来越热了,很多地方都开启了夏日模式,在与孩子享受夏日欢乐的同时,浅梦也给大家提个醒,那就是不要忽视夏季咳嗽的问题哦.很多家长会疑惑,在炎热的夏季,孩子还会着凉咳嗽吗?要知道,除了寒咳,还有热咳呀 ...

(13)花生米120g,蚕豆250g,同入砂锅内加水3碗微火煮,待水呈棕红色时,加适量红糖服食.每日分2次服. (14)冬瓜500g,鲤鱼250g, 加水适量清炖,饮汤,吃冬瓜.鱼肉.每日分2次服. ...

慢性肾炎的主要表现为面色苍白.全身水肿.腰痛和血压明显升高. 采用食疗调理对改善症状,促进早日康复大有裨益,食疗妙方,不妨一试. (1)糯米.芡实各30g,白果10枚(去壳),煮粥.每日服1次,10日 ...

"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣." "夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实". <黄帝内经> 春夏是阳气生发旺盛的时节,万物在春季复苏,在夏 ...

进入更年期的朋友,饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物,总的要求是:三低两高一适量,即低热量.低脂肪.低糖类?高蛋白,高维生素,适量的无机盐类.同时少吃盐,不吸烟,不喝酒.由于食物对人的情绪有直接影 ...

原创浅梦大伦育儿说今天花开了,草木绿了,大地换上了春装,又到了郊游踏青的好时候.在烂漫的春光中,小朋友也是撒欢了玩,一会儿闻闻花香,一会儿追追蝴蝶,体内好像有无尽的能量,去哪儿都用跑的--这一通 ...

花重锦官城晓看红湿处江船火独明野径云俱黑润物细无声随风潜入夜当春乃发生好雨知时节杜甫春夜喜雨春季过半,我们也迎接了不少春雨,这一场场春雨滋润了大地,唤醒了草木,同时也令环境潮湿了起 ...

食疗妙方|黑芝麻也能用来润肠通便——芝麻米饼！