姬秋和：科学的体重管理，管制好“胖魔” / 开普饭

肥胖有许多危害,可引起预期寿命缩短.多种疾病和慢性并发症的发生,因此世界卫生组织已将超重.肥胖定义为一种慢性病.而随着生活水平的提高,我国的肥胖患者也是日剧增多.2020年中国居民健康大数据分析报告显 ...

在绝大多数人印象中,一旦被诊断为糖尿病,似乎就被贴上了药罐子的称号,因为糖尿病如果不控制,持续的高血糖状态会对全身各器官造成不可逆的损害,因此口服药物或注射胰岛素便成了糖尿病患者每天的"必修 ...

正常或理想体重的概念可以追溯到1943年,当时大都会人寿保险公司(Metropolitan Life Insurance Company)推出了新的男女身高体重表(BMI).理想体重被定义为与最低死亡 ...

随着人们生活水平的不断提升,已经有越来越多的人关注健康及养生问题.而体重管理则是一种健康的生活理念,这种理念注重饮食与合理运动的结合.生活方式的调整以及亲友的支持和鼓励作用. 想要进行科学的体重管理, ...

第三节孕期营养和体重管理一.孕期营养的重要性孕期营养不良不仅与流产.早产.难产.死胎.畸胎.低出生体重.巨大胎儿.妊娠期贫血.子痫前期.妊娠期糖尿病.产后出血等相关,也会对子代出生后的成长和代谢 ...

作者:植提桥 Lisa 近两年来,代餐食品在消费者中走红,成为新的消费热点.整体的代餐市场呈现出企业多元.产品跨界.市场疯狂而消费者却越来越迷茫的状态.面对这样的代餐市场,植提桥也有很多困惑.为了解 ...

制订长远目标制定目标能够帮助我们面对挑战.不过,就算是长远目标,也要实事求是,不要好高骛远.目标可以是一个理想体重.这个体重一定是以"有利于健康"为原则,依据个人的具体条件制定( ...

图源:stevepb 100个女人当中,99个对自己的身材是不满意的.时下,一种主打绿色.个性化.健康的新型体重解决方式--"体重管理"又火了起来. 01 "管" ...

肥胖的事实先来看一组世界卫生组织有关肥胖和超重的事实统计: 2016年,逾19亿18岁(含)以上成人超重,其中超过6.5亿人肥胖. 2016年,有39%的18岁及以上成人(男性39%,女性40%)超 ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...

2020年,全球体重管理用益生菌市场规模达到了xx百万美元,预计2027年将达到xx百万美元,年复合增长率(CAGR)为xx% (2021-2027).中国市场规模增长快速,预计将由2020年的XX百 ...

饮食管理和运动的五项原则,对于体重管理和健康维护是必不可少的你可能听说过运动可以改善压力.以中等强度的运动20分钟后,在接下来长达12个小时的时间内你都会感觉良好.运动还可以支持脑细胞功能,生长和存 ...

姬秋和：科学的体重管理，管制好“胖魔”