“清肺高手”早晚坚持喝一杯，清肺润肺！

一、柿子蒂泡水

中医认为，柿子性寒味甘微涩，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

对于肺燥有痰的人来说，用柿子蒂泡水喝能有效润肺化痰，排出肺毒。

二、金银花薄荷水

金银花，薄荷等物都是属于性温的中草药，这些中草药可以起到降躁降火的效果。

而且还能够清肺，金银花加薄荷泡水，能够达到给肺“洗澡”的神奇效果。

三、枇杷叶泡水

枇杷在生活很常见，爱吃枇杷的人，却往往忽视了枇杷叶的功效。

枇杷叶有清肺热、降气化痰的功能，用于肺热干咳，具有止咳化痰、润肺解热、平喘利咽作用的。