除湿的最佳方式，不只是多泡脚那么简单，而是坚持“四个字” / 开普饭

中医治疗湿气,也要顺应人体的气机.如果湿气重,兼有不能发散的,那就一边发散一边除湿,如麻杏苡甘汤和麻黄加术汤.如果湿气重,兼有气机不升的,那就一边升阳,一边除湿,如五苓散.清暑益气汤.如果湿气重,兼有 ...

文/墨然对于不同年龄段的人来说,对待爱情的需求也不一样. 每个人都会有自己对爱情的理解和认知,而对于中年男人来说,他们的思想已经比较成熟了,也知道自己想要的是什么. 要想走进一个中年男人的心里,最好 ...

许多人说女人到了中年,就犹如一朵繁茂的花,基本吸引不了外人的眼光,更别说她们会有甚么市场了,然则你细心认识以后就会发明,在这个离婚率逐步增高的明天,独身只身中年人的数目在赓续的增添,许多人都不愿意伶仃 ...

图片授权基于:CC0协议 <不要说话>是一首由小柯填词.谱曲,Mac Chew编曲,陈奕迅演唱的歌曲(代表作).收录在2008年6月30日发行的专辑<不想放手>中,也是中国电影 ...

醋的用处非常多,除了用于厨房之外,在日常保健方面也有很多妙用. 例如,熏醋防感冒,醋蒸汽美容,醋调节肠胃功能等等, 在生活中我还发现用醋泡脚有健体.防并治病之功效. 用醋泡脚的简单方法: ...

冬天来了,春天还会远吗,说实话,真有点远. 对于手脚冰凉.早起乏力的人来说,从入冬开始,就可以坚持做一些小动作,调理我们气血亏虚.阳气不足的身体. 搓一搓手,提神醒脑: 灸一灸背,补充阳气: 泡一泡脚 ...

人生在世,吃睡二字. 就目前的情况看,吃倒容易,可自主选择性强,但睡却有那么点身不由己.尤其是对于睡眠质量差.爱失眠的人来说,漫漫长夜,别提多痛苦了. 但若能在睡前顺手做好以下几件事,对睡眠有帮助,还 ...

现在的人养生意识越来越强,很多人喜欢用西洋参养生,西洋参是一种草本植物,药用价值非常高,对身体也有很大好处,但是,单用西洋参比较单一,可以用它和一些食物进行搭配,养生效果会更好使. 咱们先来说一下西洋 ...

除湿的最佳方式，不只是多泡脚那么简单，而是坚持“四个字”