中国跤术 | 徒手基本功 / 开普饭

谈假动作在中国式摔跤中的运用古语云,兵不厌诈.真真假假,虚虚实实,是克敌制胜的战术法宝之一.在摔跤.柔道和技击性的运动中,巧妙地运用假动作,往往能起到事半功倍的作用. 下边,就假动作在中国式摔跤中的 ...

尽管基本功的重要性一再被强调,但依然很少有业余球友重视它,更别提去苦练基本功了,这也是影响大家提升球技水平的最重要的原因.如果你想拥有一个出色的挥杆,就必须有一个扎实的基本功. 当基本功不扎实时,势必 ...

"五路腿"是中国跤术徒手基本功之一,练习中国跤的人大多数都练习过它.即:"踢.抽.盘.跪.过"就是"五路腿". 1 踢实际运用: 2 抽 ...

中国式摔跤的基本功练习一.徒手基本功练习:‍ (1)抻筋: 两腿直立,上体前屈,双手交叉触地反复多次,或双手抱腿后跟,脸贴小腿. (2)合卧裆: 两腿叉开,上体前屈,两手扳住后脚跟,以鼻尖触地.也可 ...

中国跤朮教程:徒手基本功中国跤朮教程:徒手基本功

中国跤朮教程:器械基本功中国跤朮教程:器械基本功

传统文化-中国风水术中阴宅风水和龙脉真的可信吗? 中国风水术拥有"龙脉"一说.那么这一说法可信吗? 请看来自易经的启示:满园春色一夜之间被一场风雨蹂躏的一塌糊涂,于是你为此暗自落泪 ...

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