强壮身心的功法——撞丹田！ / 开普饭

练习后出现的感觉练功不求功,功在其中:求功不出功,枉费心机.只顾耕耘,不顾收获,而收获自得,所谓"功到自然成". 1.人体皮肤上出现蚂蚁爬行之痒感,也会出现肌肉振颤.身体摇晃等动 ...

激发人体元气养生法 ............................................................. "丹田"的具体位置,自古说法不一,通 ...

"丹田"的具体位置,自古说法不一,通常分为"上丹田"--两眉间,中丹田--两乳间膻中穴,下丹田--脐下1寸三分. 今天要撞的就是这个"下丹田" ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 撞丹田撞丹田,对慢性病.亚健康.中老年人以及体虚的年轻人最为合适. "丹田"的具体位置,自古说法不一,通常分为"上丹 ...

今天给大家分享的是道家养生功中的"撞丹田". "丹田"的具体位置,自古说法不一,通常分为"上丹田"--两眉间,中丹田--两乳间膻中穴,下丹田 ...

强肾功肾主水,水主财,人的腰.肾呈现能量提升状态,人的财运自然呈上升状态,人的腰.肾呈现下滑状态,人的财运也会呈下滑状态. 今天给大家分享强腰健肾的最佳功法:强肾功.腰背变得强如铁板,则自然壮阳强肾 ...

强肾功肾主水,水主财,人的腰.肾呈现能量提升状态,人的财运自然呈上升状态,人的腰.肾呈现下滑状态,人的财运也会呈下滑状态. 今天给大家分享强腰健肾的最佳功法:强肾功.腰背变得强如铁板,则自然壮阳强肾 ...

"丹田"的具体位置,自古说法不一,通常分为"上丹田"--两眉间,中丹田--两乳间膻中穴,下丹田--脐下1寸三分. 今天要撞的就是这个"下丹田" ...

"丹田"的具体位置,自古说法不一,通常分为"上丹田"--两眉间,中丹田--两乳间膻中穴,下丹田--脐下1寸三分. 今天要撞的就是这个"下丹田&qu ...

揉摩腹部可以调整阴阳,充实脏腑,促进气血运化.从现代医学的角度来看,揉摩腹部能够促进血液循环,加强肠胃蠕动,改善消化功能和排泄功能,促进机体代谢,有助于减肥消脂. 揉腹除了着眼于促进气血运化,改善消化 ...

"丹田"的具体位置,自古说法不一,通常分为"上丹田"--两眉间,中丹田--两乳间膻中穴,下丹田--脐下1寸三分. 今天要撞的就是这个"下丹田" ...

强壮身心的功法——撞丹田！