平旦華語：医养谓之大孝（庚子69） / 开普饭

2021年10月23日(农历辛丑九月十八)12点51分,太阳黄经为210°,我们居住的地球北半球进入二十四节气的霜降. 霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气,是五之气的第三个节气. ...

老少三代受益于养生文化我代表全家怀着感恩的心写这篇文章,源于表达家人内心多年的感激之情,希望更多的人走进时令养生,亲近祖国的传统文化. 我的母亲是我们全家人幸福的源泉.2006年,她突患低分化胃癌, ...

高龄母亲学养生我接触时令养生十余年,2015年有幸成为了节气学习班的学员.从此,我开始带着母亲学时令养生.母亲身体有一个明显的特点.凡是承恩老师在节气文章中讲到,气候对人的影响导致的「民病」,母亲都 ...

劉承恩中毉師 <珍惜家人的唠叨>读后感三则 (一)忏悔对父母唠叨不耐烦这篇文章我是含泪而读,想起父母在我儿时的唠叨,忏悔不已. 母亲常常唠叨的是:跟同学在一起,一定要团结,搞好关系:不 ...

劉承恩中毉師大暑后饮食起居庚子大暑之前的主气,天火与地火合成了<黄帝内經>讲的大火行.大暑至秋分四之气,天地之气皆为"湿土",除了大暑至立秋半个月属于夏季为&qu ...

劉承恩中毉師时令养生老病消逝从6月初开始,寅初起床茶灸.三杯茶后,背部.胳膊.头部有一层粘液排出,头脑清醒.身心舒畅.内心喜悦.然后静心学习承恩老师当天的养生文章点评. 寅初起床,是我一天中最 ...

劉承恩中毉師正气存内邪不可干在半月前,母亲不慎摔伤骨折需要手术,我在医院陪护.连续10余天的医院陪护,天天被医院24小时的冷气笼罩,尤其母亲术后,需保持盖棉被舒服的温度,对本来就对冷敏感.怕空 ...

劉承恩中毉師回归自然就是善待自己我严格遵守三阴三阳的饮食起居养生这些天来,有诸多收获. 首先是头脑清亮,身心愉悦. 其次,正值暑伏,我关窗关门睡觉,却不觉得闷热. 第三,早起茶灸后,一整天不躁. ...

劉承恩中毉師在寅时舒肝茶灸的体验学习了承恩老师的时令指导后,夏三月以来我一直坚持每天戌时舒肝,有了很大的改变.我以前是寅正自然醒,现在可以做到寅初自然醒了. 8月1日寅初起床先饮食舒肝,然后茶灸 ...

劉承恩中毉師诸病在堵大药在天遵从老师教导践行寅时茶灸,结合饮食疏肝.滋阴敛阳疏通头部十多天了,现将体会和收获向老师汇报. 一.前后变化对比 (一)结合疏肝敛阳的变化践行首日,饮食舒肝不到一分 ...

劉承恩中毉師血来血去为哪般今年7月最后两天,我左鼻孔开始出血.(承恩点评:正值木运太过的客运三运,木星影响地球,对应肝,致人肝气太盛.<經>云:肝病在左.) 7月30日下午3点第一次 ...

劉承恩中毉師三阴三阳令人生机勃勃这段时间寅时配合疏肝滋阴健脾,今早茶灸完脸上感觉亮堂了,皮肤白了.现在一家人都寅时茶灸并饮食疏肝,听从老师的指导落实每天的调理,每天欢喜.老师讲课说.很多人都是拉 ...

平旦華語：医养谓之大孝（庚子69）