平旦華語:人生左行(庚子73)
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看故事学中医,趣读黄帝内经【007】
寒冬腊月,黄帝出了家门,抬头看了看天上的太阳,今天阳光正好,斜斜地洒在积雪的屋顶上,到处都是明晃晃一片.大树脱掉了一身的叶子,枯黄的小草趴在地上,它们把生机藏在深扎地下的根部,虫子们也搬家进了温暖的地 ...
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东方生风
东方生风: 东生风 风生木 木生酸 酸生肝 肝生筋 筋生心 肝主目 解读: 人身内之五脏 外之筋骨皮肉 各合于,四时五行,之气味 自然界的,四时五气变更 与 人身的脏腑筋脉 表里相应 例如: 春天 ...
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春季养生应重在养什么呢?
春季乃阳气升发,万物生发,欣欣向荣的季节,此时人与天地相应,人体阳气也顺应自然,向外向上升发.春在中医五行中属木,而人体的肝也属木,肝藏血,故有"春气通肝"."春季养肝& ...
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平旦華語:上士闻道(庚子54)
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平旦華語:天人合一(庚子66)
劉承恩 中毉師 山东咨询师:刘歆苏 今天寅正養生疏肝,立即感覺左邊頭有清亮的感覺.聽了老師講,左邊頭清亮了右邊頭就能感覺有堵塞.自己感覺了一下,還真是的左右兩邊不一樣.當下即時養生斂陽,再感覺一下,兩 ...
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平旦華語:返朴归真(庚子84)
劉承恩 中毉師 耳顺之年 收获满满 我是上海本地人,1954年出生.多年的知识青年下乡,之后的生活坎坷,进入老年仍然是独身一人.但是,20多年来我是欢喜自在的,源于伟大的中華优秀文化的濡养.跟随承恩老 ...
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平旦華語:由表及里(庚子85)
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平旦華語:闲邪存诚(庚子87)
劉承恩 中毉師 时令养生 母子安宁 我接触时令养生文化有4年时间了,受益颇多,通过调整饮食起居顺应自然,顺利地生了可爱的二宝.孩子一旦出现感冒,只要分清寒热,及时纠偏,很快就好了.让孩子少受罪,大人安 ...
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平旦華語:大道无形(庚子124)
劉承恩 中毉師 两次走进时令养生 我叫赵红,今年39岁.2015年我甲亢严重,总想吃,浑身无力,脾气大,整个人很崩溃.后来及时调整饮食起居,跟上时令,很快就没事了. 时隔七年,由于我未跟上时令变化调整 ...
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平旦華語:真实自然(庚子143)
劉承恩中毉師 祖孙三代受益于养生 我践行时令养生三年,逐渐以素食为主,坚持每日晨起茶灸,天天捡到健康的一粒米.身边的人都感觉我像变了个人似的,一致说我性情平和,而且"逆龄生长".自 ...
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劉承恩中毉師 早起茶灸 欢喜人生 虽然看承恩老师每日寅时的文章已有一年,但是懒惰的我从来没有早起.现在,终于觉得不能再这样昏沉下去,于是开始实践寅时茶灸.至今有十天吧,结果非常好,所以我很想分享一下. ...