足球教学 | 初学者应该避免的十个场上错误 / 开普饭

" 今天我们将从莱梅西身上学习如何提高我们的视野和足球意识,并分析他在球场上所做的一些小事情,以便发挥这种视野和意识,当然这不会让我们变成梅西,发展开阔的视野需要很多时间,但至少会让大家收获 ...

作为新晋的中超射手王,武磊在对巴勒斯坦这场比赛中的表现其实不错,可圈可点,是国足这场比赛中少有的亮点之一.但武磊这场比赛中得到的机会并不多,拿球的机会也很少,印象比较深的总共有五次次. 第一次是他在反 ...

" 梅西远走大巴黎,缺少大牌的巴萨处于一个十分微妙的境地,很多球员希望能站出来,在西甲展现他们的价值. 我们在季前赛看到一些积极因素,其中之一就是加维在一线队的表现,这位2004年出生的中场 ...

" 巴萨从不缺乏优秀的中场球员,无论是一线阵容还是拉玛西亚,西甲豪门一直以来都拥有技术好.小个子和多才多艺的球员,他们能够通过他们纯粹的天赋和技术来控制和决定比赛,然而,他们一直在努力修补的 ...

" 当我们打中场,而我们的球队正在进攻时,每个优秀的球员都会做这些基本的事情,接球前的无球跑动,接球和护球,然后在正确的时间进行正确的传球,下面我们正式开始学习这些内容: 无球跑位在我们想 ...

" 糟糕的身体姿势许多球员在试图保护球时身体姿势不佳图1-身体姿势不佳所以,如果我们知道有后卫过来,一定要准备好张开手臂. 图2-张开手臂然后当他逼抢时,我们可以弯曲膝盖,用手臂抵挡 ...

虽然颠球在比赛中并不实用,但这是一个很好的方法来了解如何更好的用不同身体部位触球,以达到更好的控球效果.以下这十个训练是从简单到高级,适合于初学.进阶等所有阶段的球感练习. 单腿颠球第一个训练是单腿 ...

" 今天我们分享的10个技巧,除了需要一定的智商,也需要我们在场上有足够的创造力才可以,一般都是久经沙场的老将才能玩的出来,下面我们来一起看看这些技巧: 巧妙点球当我们得到一个点球时,跑到 ...

" 我们都知道足球运动员需要大量的力量训练才能达到顶尖水平,但是一些位置要求高耐力,而另一些位置要求高敏捷性,跑动或更高的空中伸展,今天我们看看专业训练师是如何针对特定位置进行训练,每个位置 ...

" 今天给大家准备了10个颠球练习,让我们们在家里的就能练习提高第一脚触球能力,今天的练习从简单开始,逐步增加难度,整个训练我们只需要一个足球,我们现在开始: 第一个练习第一个练习很简单, ...

" 很多年轻球员在场上经常会犯一些基本的错误,我们今天总结几点常见的错误,以提高我们的比赛能力,下面我们正式开始: 接球时身体姿势不佳当我们在接传球时,我们不能完全背对着球场进攻方向,这样 ...

" 今天的的内容是马特老师谈在职业赛场最难防守的技术动作,下面我们正式开始: 最难防守的技术动作最难防守的技术动作毫无疑问是身体假动作,很无聊的身体假动作,我也很希望我能给出一个更激动人心 ...

" 今天我们学习10个最疯狂的转身技巧,它们可能不是最实用的,但如果我们学会了,我们绝对造就传奇,下面我们正式开始: 假传拉球转身当防守队员在你身后,我们可以假装要将球传给队友. 图1-假 ...

" 没人喜欢丢球,今天的10个技巧可以帮助我们提高护球和控球的能力,下面我们正式开始: 跨步护球当球到你的前面,而防守队员离你太近的时候. 图1-离得太近将一只脚从球的前面绕过以保持控球 ...

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