失眠的方子，让你倒头就睡，一夜到天明(酸枣仁汤 / 开普饭

邻家的李叔特别喜欢吃肉,尤其是在自己休假的时候.这不前段时间,李叔他们要休假半个月左右,在家呆着实在是无聊,就天天约上几个朋友出去吃海鲜.吃鱼肉.喝啤酒,持续了没几天,痛风病就发作了,双膝关节疼痛不堪 ...

文小叔说 03/24-2020 长期失眠,养不了阴,阴是基础,没有阴,自然阳也生发不起来,最终的结果是阴阳两虚,五脏六腑皆虚.所以长期失眠的人多数是面容憔悴,眼袋.黑眼圈.皱纹,长期失眠的人会 ...

25年前,赤脚中医把这个方子教给我之后,我再也没有用"酸枣仁汤"治过失眠. 从中医大学毕业之后,我花了两年时间去鲁西的一个小山村义诊,在哪里,我学到了很多医书上学不到的知识,还有做 ...

新青年医生:俗话说"春困秋乏夏打盹",进入深秋之后,天气越来越冷,很多人就会觉得越睡越疲惫,越睡越累,这是什么原因呢?其实就是选择的休息方式不对. 中医里面讲"睡觉先睡心 ...

这款安神茶,小伙伴们期待很久了. 小叔之前在抖音直播间说过,天下两大最补的东西都是免费的,一个最补阳,那就是太阳,一个最补阴,那就是睡眠.好的睡眠可以治疗百病,失眠却可以导致百病.现在这个时代,各 ...

这款安神茶,小伙伴们期待很久了. 小叔之前在抖音直播间说过,天下两大最补的东西都是免费的,一个最补阳,那就是太阳,一个最补阴,那就是睡眠.好的睡眠可以治疗百病,失眠却可以导致百病.现在这个时代,各 ...

失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤酸枣仁30克茯苓9克知母6克川芎6克甘草3克这个方子很简单,酸 ...

张仲景唯一主攻失眠的方子,让你倒头就睡,一夜到天明失眠让人变老,失眠伤气血,失眠伤皮肤,可有时候失眠就是控制不了. 医圣张仲景就有一个专门针对虚火失眠的妙方:酸枣仁汤组方:酸枣仁. 茯苓.知母. ...

橘子娱乐家火有实火虚火.实火导致的失眠根本不用治疗,过几天自己也会好.只有虚火导致的失眠迁延不愈,时好时坏,反反复复.是的,这个世界上百分之八十的失眠都是虚火导致的,尤其是女性朋友,更是如此. 所以, ...

张仲景唯一主攻失眠的方子,让你倒头就睡!凌晨2.3点总是莫名其妙醒来,中医指出:身体的某"1处"堵了! 众人皆睡我独醒,这种失眠的"苦闷",你是否熟悉? 明明有 ...

失眠造成的痛苦大概很多人都有过亲身经历,明明就是特别困乏,但是躺到床上之后却两眼发亮,入睡困难,要不就是睡着之后不踏实,总感觉像是被什么东西附身一样,整个晚上都噩梦不断,早上起来一点精神头都没有,还是 ...

家住北京的宋女士最近经常性的失眠,她每到晚上就会神采奕奕,一点也没有发困的意思,而一旦到了白天,就总是想要睡觉,给自己的工作带来特别大的影响,有时候忍了一天,白天没有睡觉,晚上疲惫不堪,原以为会尽快入 ...

大家好,我是毛毛姐. 很多人说,希望让毛毛姐讲一讲失眠的病理机制,因为现在失眠的人实在太多了,半夜两三点,还睁着眼睛.心里真是烦的够够的,要是能一躺下就呼呼大睡,那该多么畅快啊. 其实,失眠的 ...

失眠的方子，让你倒头就睡，一夜到天明(酸枣仁汤