又忙又累时间不够用？试试极简精力管理法！ / 开普饭

做到高效学习是一生中最重要事情之一,不仅是在读书期间需要,在生活和工作中都需要,遇到新的工作,新的事物,需要解决问题,就要去学习,怎么样写得好,学得快,将学到的运用到实践中,都要高效学习. 张萌< ...

· 胶囊每天为你更新优质学习资源 · · 软件 | 素材 | 考研考证 | 教程 · 第[550]期药丸妹在和小伙伴聊天时,说起现代年轻人怎么越来越多"病",什么& ...

2021-01-09 15:12 如果你总是没有精力完成每天该做的事情,工作进度不尽人意,每天下班后觉得筋疲力尽,只想躺床上刷剧.玩手机.那么,今天方法来了,刷到这篇书评,你很幸运哦. 我来跟你一起在 ...

以前有一个误区,觉得"忙碌"就是"时间不够用",后来参加工作才发现,这是两个不同的概念.很多人到中年的人都有这样的感觉:总觉得时间不够用,但却不知道每天在忙什么 ...

随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重要性,并将锻炼身体的计划添加到日常安排中.世界卫生组织最新的身体活动指南建议成年人每周至少进行150至300分钟的中等强度有氧运动,或75 ...

没时间运动?试试"减量版HIIT":15分钟即可改善心脏健康来源:中国生物技术网 2021-05-07 12:36 随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重 ...

道德经一老子正能量语录要真正地理解中国文明,就要发现和了解中国经典,进入古老圣哲的灵魂本身.本平台将会把扎根于中华文化的守望者们的"<道德经>解读"带给大家,让大家深 ...

人生就是:忙苦累世事的结局,往往与心态和气量有关.如果我们对这个世界充满了怨恨,那么这个世界怎能给予我们想要的幸福!不要给自己的冷漠找任何的理由,不管生活中有多少艰难,也应该坚持自己的善良;不管 ...

又忙又累时间不够用？试试极简精力管理法！