人称“千果之王”！每天吃几粒，健脾养胃，补肾强腰！老人小孩都爱吃~ / 开普饭

唐代孙思邈称栗子为"肾之果也,肾病宜食之".明代李时珍也曾记载:"治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十多颗,次吃猪肾粥助之,久必强健." 秋季养生的重点是补 ...

很多人都习惯性在家里里边煲鸡汤来吃,今日为大伙儿强烈推荐的是栗子煲鸡,它是一道很传统式的特色美食,关键食物为鸡脯肉和板栗,这道特色美食有非常好的滋补养生作用,能够提高身体免疫力,可以合理减轻发烧感冒等 ...

事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材. .......................................... ...

事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材. 古语常说"秋冬吃一宝,百病自然好",这一宝就是--栗子!中医认为 ...

推荐10道美味素食菜谱,学会了每天换着花样吃! 宫保杏鲍菇 -材料- 杏鲍菇3个.菜椒半个花生米30g.水淀粉10g 干辣椒5g.醋5g 生抽10g.香油5g 姜.盐.五行鲜蔬粉适量最爱素食 ...

红枣绿豆汤用料绿豆 (清热解暑) 100g 红枣 (补血养颜) 十几个白糖 2勺莲子五粒百合干一把红枣绿豆汤的做法步骤1.准备好所需材料步骤2.将绿豆提前浸泡并清洗干净步骤3.百合 ...

不知道你有没有吃过舌尖上的美味碾转,在我们这边碾转可以说是十分有名的地方小吃,而在我国碾转是有一千多年的历史,为此很多当地的人们还专门成立了碾转节,就是为了纪念这道美食.在我们当地还为碾转作了一首这样 ...

今天是暖暖陪伴您的1994天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 今天早上,暖暖办公室有位女同事晕倒了,当时那场景吓了大伙一跳!着急忙慌中,我们先给她喂喝了红糖水,不久之后女同事才慢慢醒 ...

人称“千果之王”！每天吃几粒，健脾养胃，补肾强腰！老人小孩都爱吃~