冬季是疾病高发期，做好这3点，多吃这2种食物，祛寒保暖效果好 / 开普饭

一.立冬简介立冬是农历二十四节气中的第十九个,是冬季的第一个节气,立冬后,就意味着冬季正式来临.立冬时节,养生应注意一个"藏"字,重在"收藏"与"保 ...

今天(11月7日)是二十四节气中的立冬, 也是进入冬季后的第一个节气,这意味着一年中最寒冷的季节已经来临.而到了冬季,由于气候寒冷,人体的阳气收藏,而寒为阴气,若人们不能应时增添衣被,寒冷可使人体抵抗 ...

小寒,是寒季的最后一关,俗话说 "小寒胜大寒",小寒是气象上最冷的时节,也是旧年近暮,新岁将至的时刻,最适宜长养阳气,展望新春. 小寒节气需养阴小寒标志着进入一年最寒冷的日子,此 ...

" 冬季是流感高发季,掌握小技巧,带娃才能事半功倍. --派妈 " 作者:朗读君来源:朗读君语文(ID:langdu150) 孩子咳一声,妈妈心一颤,看着孩子咳嗽,可把妈妈们急坏 ...

冬天天气寒冷,很多人都躲在家里面不敢出门,有暖气的开暖气,有空调的开空调,可怜我们处于不南不北的小伙伴,只能被冻的瑟瑟发抖.就像杜甫的一首诗中写道:"布衾多年冷似铁",真的很形象呀 ...

大家都知道冬天的天气很冷,寒风刺骨,有些人不管穿多厚的衣服都会出现手脚冰凉的情况,这就是所谓的阳虚体质,这一类人除了需要平时多锻炼以外,还可以选择食用暖身的食物来驱寒,以达到保暖的效果. 那么,阳虚体 ...

今年的上海实在是太冷了, 低温.大风.寒潮三大预警齐发, 上海开启了骤降温模式, 最低气温竟突破零下7℃, 令人瑟瑟发抖还出现严重的冰冻随后几天申城又将回温但过山车似的气温仍需警惕! 今年的冬天特 ...

进入冬季,气温变化明显,心脑血管疾病也进入高发期.专家表示入冬后,一旦高血压患者血压控制不好,有脑血管病变的患者就极易诱发卒中,也就是中风.那么,冬季应该如何预防心脑血管疾病呢? 冬季温差大易诱发心 ...

江苏苏州王女士的女儿在幼儿园上大班,5月18日中午,她的手机突然接到家长群通知,老师告知班级有数名小朋友都患了疱疹性咽峡炎 ,需要停课10天. 王女士不禁焦虑起来: "听说疱疹性咽峡炎和 ...

你给宝宝接种过二类疫苗吗?还是只选择了一类疫苗? 什么是一类疫苗? 什么是二类疫苗? 一类疫苗是由国家出钱采购免费给所有孩子接种的:二类疫苗是家长在知情自愿的基础上自费给孩子接种的. 很多家长认为免费 ...

冬季是疾病高发期，做好这3点，多吃这2种食物，祛寒保暖效果好