为熬夜、过度疲劳的人，准备一套7天修复方案 / 开普饭

山楂遇上这几种食材,健脾消食.补气活血,清理身体垃圾山楂除了好吃还是一味良药,尤其擅长消肉食,清理身体垃圾. 常吃山楂有这3种好处: ① 消食健胃,帮助身体疏通,清除垃圾,尤其是吃东西没胃口,吃肉吃 ...

大暑时节这样吃无湿一身轻吴婉虹广州日报讯 (全媒体记者吴婉虹通讯员王雯玉)7月22日起进入"大暑"节气.俗语说,"小暑大暑,上蒸下煮",日晒.暑热.水湿 ...

今天之前我们写了很多预防疾病的文,无论是疫情爆发前准备莲花清瘟,还是一整年疾病预防,很多朋友都因此收益. 今天继续跟大家分享一下未来60天环境的变化,脾胃不好和身体堵的朋友一定要小心. 小心!暑气悄 ...

本品为蔷薇科植物山里红Crataegus pinnatifidaBge.var.ma-jorN.E.Br.或山楂Crataegus pinnatifidaBge.的干燥成熟果实.秋季果实成熟时采收,切 ...

明师学友会 401篇原创内容公众号聆听中国之春江花月夜赵聪 - 试音宝典试机六号打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点心脑血管疾病,一种常见多发的疾病.心脏的疾病,在中医当中有 ...

玉米须土茯苓陈皮五指毛桃茶材料:玉米须30克,土茯苓30克,陈皮10克,五指毛桃15克(1人份). 做法:以上药材洗净,药材洗净,加入锅中,三碗水煮成一碗水,趁热温服. 功效:健脾祛湿. 适合人群 ...

再过几天就是国庆了,是一年里很难得的,可以静心待在家里的7天小长假. "七"在古代是一个很特殊的时期,古人说:七日来复,一阳始成.意思是阳气从剥尽到重新复原,总共就是7天. 非常多 ...

卵巢癌是女性最常见的两大癌症之一,很多的女性都想着去预防但不知道怎么做.其实小编想说卵巢癌也是有偏爱的人群的,比如说经常熬夜或者是私处清洗过度等人群都是卵巢癌的最好.因此想要远离卵巢癌就来看看你是否属 ...

说起酒店设计,那就不得不提被称为"设计教父"的Yabu了.他们有很多经典的设计项目,比如广州W酒店.迪拜朱美拉五棕榈度假酒店等等. ▲ 迪拜朱美拉五棕榈度假酒店 ▲ 广州W酒店除 ...

导读:面瘫是一种极为常见的疑难病证,而针灸对于治疗面瘫有着独特的优势,起效迅速,疗效显著.下面就跟随中国中医科学院针灸医院的胡静医生,学习她治疗面瘫的方案吧!配穴和针刺手法的动图都有哦! 面瘫的针灸治 ...

不要再说没钱办健身卡也不要说没时间去健身房了给你9套家中力量训练方案每天一套循环进行也能改变体型和体态动作项目: 1.手臂小范围画圈--肩部.上背部 2.手臂大范围画圈--肩部.上背部 3 ...

如果你是一个热爱观察生活的人,你一定会发现街头上不仅小姐姐们越来越精致时尚,而且小哥哥们也越来越潮流!精致的穿搭.干净帅气的形象总是让人忍不住回头多看几眼,原来男生也能时尚感"超标" ...

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内容标签:深蹲下肢拉伸髋膝踝调整本文有视频完整版和文字简版但凡你不是个纯小白,你都知道负重训练之前需要有一些准备工作--扩张关节活动度.解除肌肉粘滞性.轻微升温神经系统. 观察一下那些动物们 ...

孩子有成堆的黄金与珠子, 但他到这个世界来,却像一个乞丐. 他所以这样假装了来,不是没有缘故, 这个可爱的,小小的裸着身体的乞丐,假装着完全无助的样子,便是想要乞求妈妈的爱的财富. ------泰戈尔 ...

为熬夜、过度疲劳的人，准备一套7天修复方案