创伤性关节炎的锻炼康复方法 / 开普饭

当我们听到"膝关节软骨的退化其实从20岁已经开始"这句话时,很多人就会对自己的膝关节寿命感到焦虑,尤其是那些已经有膝关节不适症状的中老年人,联想到膝关节退变(膝骨关节炎)终末期可能 ...

有的时候,身体受到创伤之后,患处不仅仅表现为创伤性的伤害,更会带来更为严重的伤害,膝关节慢性滑膜炎就是因为创伤后的引发的一种伤害之一.但是膝关节慢性滑膜炎的发病原因并不仅仅局限于此.对于很多患者来说, ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 简单了解膝关节关节又称之为骨连接,它是由两个或两个以上的骨之间所形成的接触结构.膝关节是一个复合关节,松弛的关节囊里面包含了两个关节,即胫股 ...

脚踝创伤性关节炎是由于外伤引起的一种严重损伤,主要多继发于严重的踝关节创伤,发病率比较高.脚踝创伤性关节炎最主要的临床表现就是关节部位的肿胀疼痛,肿胀越明显疼痛越严重,部分患者还会在早晨或睡醒之后出现 ...

在硬床上,取俯卧位,脸部朝下,双臂以肩关节为支撑点,轻轻抬起,手臂向上的同时轻轻抬头,双肩向后向上收起,肩胛骨收缩. 与此同时,双脚轻轻抬起,腰底部肌肉收缩,尽量让肋骨和腹部支撑身体,持续3-5秒,然 ...

中医中药治疗创伤性关节炎消肿通络汤. [组成]金银花30克,连翘.当归.赤芍.牛膝各9克,赤小豆.鸡血藤.车前子各30克,防己15克(包),活血止痛散1/4瓶(市售,兑服),云南白药1小瓶(市售.兑服 ...

近期答的问题较多,不少患者问关于腰肌劳损,筋膜炎,臀中肌.梨状肌综合这一类的软组织疾病的处理. 我大都是提倡尽可能的避免药物或者破坏性方案,尽可能采取物理康复的方案. 而最普遍的物理康复方法即是按摩, ...

创伤性关节炎继发于关节创伤,又称损伤性骨关节炎.外伤性关节炎,是骨关节常见的疾病之一,主要是关节及周围组织受创后引起的关节软骨发生退化性改变和继发性软骨增生.肥厚.骨化等一系列的病理改变,是关节骨折或 ...

临床上得"肩周炎"的患者是非常多的.那么,到底什么是 "肩周炎"呢? 目前, "肩周炎"的诊断用法比较混乱,大体上有三个含义:一是肩疼,诊断 ...

创伤性关节炎的锻炼康复方法