【冬季阳气不足怎么办？——拍打人体6个“... / 开普饭

艾灸涌泉穴的作用温补肾阳.补血益气,好处可以降压.乌发.缓解腰膝酸软.缓解心绞痛.防病保健等. 艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功 ...

冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养生? □江苏省中西医结合医院杨萨飒罗鑫冬季常晒背人体腹为阴. ...

"冬至,十一月中,终藏之气至此而极也." --<月令七十二候集解> 冬至是中国二十四节气中最早确定的一个,此时天地阴气的收藏已到了极点,物极必反,阳气至此又要开始生发. ...

阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,同时也是人体生长.发育.衰老以及死亡的决定因素.中医认为:"阳气者,精则养神,柔则养筋"."阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰. ...

阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,同时也是人体生长.发育.衰老以及死亡的决定因素.中医认为:"阳气者,精则养神,柔则养筋"."阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰. ...

人身体有哪几大关节虚软处?也就是人体八窝窝,拍打人体腋窝.两肘.两髀.两腘有什么养生之道和健康好处? 增强免疫力--用八虚拍击法肺心有邪, 其气留于两腋:肝有邪,其气留于两肘: 脾有邪,其气留于两髀 ...

学习如何拍打人体的八虚,散去淤邪.舒畅胸怀,让经络更通畅,利于春季的生发,也有益于艾灸的效果. 人体有八虚,五脏邪气所在从中医角度来看,有一个养生的重要方法就是拍打八虚.为什么要拍打八虚呢?因为八虚 ...

你是否几乎每天都被头痛头晕头木.眼干眼痛.鼻塞.记忆听力下降等脑袋问题所困扰.拍打人体"神奇七点"可助你有效解决这些症状.实践证明,整体完成七点拍打,头脑清爽,眼睛明亮,呼吸通畅, ...

我的健康我做主!

因为肝邪聚腋窝.心肺邪聚肘窝.脾邪聚大腿窝.肾邪聚膝腘窝,如果我们能够把这八个窝拍打通畅之后,我们的五脏也可以得到很好的疗愈.具体方法如下: 一.拍腋窝--治疗肝病.心脏病两腋(见下图)主要走四条经 ...

冬主收藏,收藏对生命来说就是一种回春归根,而回春归根最便捷的一种方法就是--打通人的地气开关,把阳气收藏在体内,为人体的各个内脏储备能量.那么,人的地气开关在哪里呢?它就在人的脚底涌泉穴. 说起这个涌 ...

生活中我们一直常说壮阳.补阳.升阳,到底这个阳气是什么呢?阳气是人体物质代谢和生理功能的动力.是人生长.发育.衰老.死亡的决定因素.人的正常生存需要阳气的支持,阳气越充足,人才会越强壮.阳气不足人就会 ...

【冬季阳气不足怎么办？——拍打人体6个“...