打通地气开关，把阳气收藏在体内——人体强肾第一穴！ / 开普饭

冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养生? □江苏省中西医结合医院杨萨飒罗鑫冬季常晒背人体腹为阴. ...

元旦刚过不久,2021年也悄然来临.在1月5日这天,太阳到达黄经285度时,阳历新年的第一个节气"小寒",也如约而至. 虽然小寒后面还紧接着大寒,但老人们都知道,"大寒 ...

中医认为,只要人体气血充足,经络通畅,就不会生病,其实人体就有这样的一些"阳气窝 ",既能通经络,又能补气血! 时常刺激下面这些穴位既能增强身体免疫力,刺激这些穴位点,还能让气血大 ...

冬主收藏,收藏对生命来说就是一种回春归根,而回春归根最便捷的一种方法就是--打通人的地气开关,把阳气收藏在体内,为人体的各个内脏储备能量.那么,人的地气开关在哪里呢?它就在人的脚底涌泉穴.说起这个涌泉 ...

冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个 ...

冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个 ...

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冬主收藏,收藏对生命来说就是一种回春归根,而回春归根最便捷的一种方法就是--打通人的地气开关,把阳气收藏在体内,为人体的各个内脏储备能量.那么,人的地气开关在哪里呢?它就在人的脚底涌泉穴.说起这个涌泉 ...

在古中医的理念中,这个节就是"劫"的谐音,也就是一个坎的意思,在这个节气转换的坎上,人要尤其注意养护自己的身体,尤其全年阴阳转换的"节点"及"起点&q ...

在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个循环开始,一切又是新的轮回,因此人 ...

冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下 ...

打通地气开关，把阳气收藏在体内——人体强肾第一穴！