南怀瑾 | 教你三个增强肺功能的妙法，战“疫”养元气 / 开普饭

为了彰显肺系的地位,古人给肺起了个形象的名字--华盖."华盖",原指古代帝王的车盖或伞盖.肺位于胸腔,覆盖五脏六腑之上,位置最高,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的.因 ...

阳复化,草乃长,乃化乃成,民乃舒. 舒则不必专药,随机应变可也. 火太过,克的最厉害的就是肺经,肺本来就是主要疾病爆发点,而到了夏天,血病.肺病.皮肤病将集中爆发. 因为火热太盛,又有寒水,寒包火的 ...

[平躺补气的强大效用] 每天晚上大家在睡觉前,必须要打坐,打完坐用我(庞老师)教大家的这些方法,跪坐,之后再平躺补气,在平躺的时候做深呼吸,把手放在肾俞上,这就是补气法,能培补身体的肾气. 在深呼吸的 ...

现在这个季节,忽冷忽热,很多人都容易发生感冒,但是时间久了咳嗽一拖再拖就会伤害肺部,自身器官中肺部是最脆弱的器官,如果肺部受到伤害就会诱发各种呼吸疾病,影响身体健康. 对于老年人更好好好保护肺部了,对 ...

2021年6月5日(农历辛丑四月廿五)18点51分,太阳到达黄经75°,北半球进入农历二十四节气的芒种.芒种与芒相关,可以狭义地理解为:有芒的麦子快收,有芒的稻子可种. 芒种是夏三月的第三个节气,是辛 ...

慢性阻塞性肺部疾病,是肺部常见的慢性疾病,临床上非常常见. 患者可出现慢性咳嗽.咳痰.气短.呼吸困难等症状. 研究表明,在全球范围内,40岁以上人群的发病率甚至可以高达9%-10%. 而根据2018年 ...

古法鍼灸古法针灸針推精粹针推名家临床精粹. 关注承傳岐黃承傳岐黃,传统中医关注董氏奇穴增强肺功能穴位驷马水通水金灵骨大白重魁重子重仙天地人三士大侧小三间制污分金内金合金 ...

[常做两个养肺动作,随时随地增强肺功能]便民资讯有些人看起来很健壮,但只要一爬楼或者一运动就气喘吁吁,人们常调侃说这是"虚壮",其实,这可能是心肺功能变弱了.生活中一些简单的呼吸锻 ...

有些人看起来很健康, 但只要一爬楼或者一运动就气喘吁吁,上气不接下气? 人们常调侃说这是"虚壮", 其实,这可能是心肺功能变弱了. 生活中一些简单的呼吸锻炼方式, 常做两个养肺动作 ...

医身学堂的听众朋友,你好!我是首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科的崔瑷医生.前几讲介绍了慢性支气管炎的各种病症. 这一讲跟大家说点积极向上的,我们来说说预后和康复.慢性支气管炎患者通过正确 ...

生活中,有的人可能会因为在同房时候达不到预期的效果而烦恼,所以很多人都希望自己能够找到合适的延时方法来让自己有效延时,其实,有的延时方法效果是挺不错的,今天小编教你三招延长夫妻生活时间的方法,再辅上久 ...

南怀瑾 | 教你三个增强肺功能的妙法，战“疫”养元气