鲮鱼的功效与作用、禁忌和食用方法 / 开普饭

梭子蟹是我国最重要的海产蟹,别称枪蟹.海蟹.白蟹等,因头胸甲呈梭子形而得名,甲壳的中央有三个突起又称"三疣梭子蟹",其肉质细嫩,脂膏肥满,味道鲜美,营养丰富,鲜食以蒸食为主,下面我 ...

张晓伟副主任医师河北省人民医院营养科三级甲等功效与作用健脑.强建筋骨.保护心血管磷虾,海生种,是许多经济鱼类和须鲸的重要饵料,也是渔业的捕捞对象,其营养丰富,可以改善皮肤组织,增强全身的免疫 ...

维生素B12,有促进骨来髓细胞红细胞生源成防止贫血的功效,有促进碳水化合物脂肪蛋白质代谢的功效,有促进蛋白质的合成的功效,有促进神经系统功能的功效,大多数人群的肠道微生物会产生维生素B12,但过多的 ...

烏龍茶具有解油膩.降血壓.抗氧化.生津止渴.促進身體新陳代謝.加速身體排泄.促進消化.改善膚色.清爽利尿.緩解疲勞等功效,食用方法如下:將6g幹茶放入蓋碗中,懸壺高沖倒入開水,第一泡為洗茶(不喝倒出) ...

一.泽泻概述 [拼音名]Zé Xiè. [别名]水泻.芒芋.鹄泻(<本经>),泽芝(<典术>),及泻(<别录>),天鹅蛋.天秃(<药材资料汇编>). [ ...

银杏叶就是银杏科植物银杏的叶子,它主要出产于中国的河南与四川等地,这种叶子不但外表好看,还可以入药也能当保健食材供人类食用,那么银杏叶的功效与作用有哪些呢?平时它又应该怎么食用呢? 银杏叶的功效与作用 ...

刺五加是一种野生灌木也是一种药用植物,这种植物的叶子.果实和根皮都能入药,它春天长出的嫩芽还能当蔬菜食用,能为人体补充丰富营养也能防病抗病,对维持人体健康有很明显的好处.下面是对刺五加功效与作用还有食 ...

李时莲副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院营养膳食科营养价值每100克三华李鲜果含蛋白质0.51克,脂肪0.208毫克,维生素C816毫克,钙1720毫克,铁0.818毫克,胡萝卜素0.11毫 ...

猪胰子也叫猪胰脏.猪横利.猪胰子是猪的胰脏,扁平长条形,长约十二厘米左右,粉红色,上面挂些白油.属于免疫的器官,是位于前腹部,自左向右横于腹腔,外形像一长舌,广东话叫做"猪横利"( ...

张晓伟副主任医师河北省人民医院营养科功效作用苦巧克力,硬度较大,微苦,脂肪低于牛奶巧克力,且所含的盐分少.具有保护心血管.调节消化系统.抗衰老等功效. 1.保护心血管苦巧克力中天然抗氧化剂多酚 ...

功效作用白兰花,原产印度尼西亚爪哇,现广植于东南亚.白兰花含有芳香性挥发油.抗氧化剂和杀菌素等物质,整个花可以直接入药,对于慢性支气管炎.虚劳久咳.前列腺炎等效果极佳. 1.清热解暑若取玉兰花数朵 ...

功效作用枳椇子,分布于我国华北.西北.华东.中南.西南及台湾.含黑麦草碱.β-咔啉.枳椇甙:果实含多量葡萄糖,硝酸钾和苹果酸钾:果柄和花序轴均含葡萄糖,果糖和蔗糖,具有解酒毒.止渴除烦.止呕.利大小 ...

鲮鱼的功效与作用、禁忌和食用方法