天冷多吃花生，教你懒人做法，不煲汤不煮粥，吃完全身都暖和 / 开普饭

天气越来越冷,吃什么能让我们暖和些呢?我的奶奶教给我一个小妙招,特别管用!奶奶已经80岁了,腿脚依旧很利索,即使是冬天,她也红光满面,手暖脚暖,精气神满满.她的方法就是坚持每天吃些花生.下面就分享一个 ...

最近的天气是越来越冷了,又到了这手脚冰凉的小伙伴最难熬的时候了,冬天我们吃掉什么才能暖和一点呢?奶奶今年已经80岁的高龄了,上下楼还是很利索的,每天都红光满面,精气神满满的,奶奶就经常教给我黑豆应该煮 ...

天冷了,这5种食材煮粥是绝配,每天喝一碗,清甜滋润气色好! 天气越来越冷了,经常手脚冰凉的女生们又到了难熬的时候,穿再多衣服.戴再厚的手套,手脚依然冷得像冰块,这个时候建议大家要开始食补了,利用身边最 ...

天冷了,把五种食材一起煮,坚持每天吃一碗,手脚暖和不怕冷.天气越来越冷,很多女性朋友即使穿得很厚,暖宝宝.暖水袋齐上阵,还是像待在冰窖里--如何才能温暖过秋冬?每天吃点花生!秋季五谷丰登,是花生丰收的 ...

排骨以后就这样吃,教你懒人做法,不加一滴水排骨以后就这样吃,教你懒人做法,不加一滴水展开

春节吃春卷,教您懒人做法,无需揉面,用这三种食材做馅料,美味春节吃春卷,教您懒人做法,无需揉面,用这三种食材做馅料,美味展开

对于现在的年轻人来说,提到红薯,反而是一种时尚的象征,炸薯片,炸薯条,烤红薯--可在那个缺衣少食的年代,红薯却是一段难以忘怀的心酸记忆!在那个衣不果腹的时期,红薯可是主粮的替代品,是那时餐桌的主角! ...

天冷多吃花生，教你懒人做法，不煲汤不煮粥，吃完全身都暖和