80岁奶奶常吃花生，教我五红配方，做法简单，随吃随取太方便了 / 开普饭

天气一天比一天冷,"冰美人"们又到了难熬的季节,暖水袋.暖宝宝不离手,穿再厚也暖和不起来--天这么冷,吃什么可以驱寒暖身呢?每天吃点花生吧!自从我养成吃花生的习惯,就再也不怕冷了! ...

天气越来越冷,吃什么能让我们暖和起来呢?我的奶奶教了我一招,特别有用!别看奶奶80岁了,精气神饱满,腿脚也很利索,即使是冬天也红光满面,手脚暖和!奶奶的方法就是每天吃点花生.冬天,花生怎么吃更好呢?下 ...

女人一周营养早女人一周营养早餐食谱做法一: 红枣补血养颜粥材料红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖做法 1.将红豆.黑米.大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用. 2.将泡好的红豆 ...

最近的天气是越来越冷了,又到了这手脚冰凉的小伙伴最难熬的时候了,冬天我们吃掉什么才能暖和一点呢?奶奶今年已经80岁的高龄了,上下楼还是很利索的,每天都红光满面,精气神满满的,奶奶就经常教给我黑豆应该煮 ...

什么是三红汤?三红汤是用很家常的3种红色食材煮出来的,奶奶吃的这个"三红"配方里有红豆.红枣和老红糖.它味道甘甜,特别好喝,适合女人.老人和孩子等大部分人食用. 三红汤做法简单,一 ...

今天要用萝卜跟大家分享一道特别美味的美食,这道美食就是萝卜茶,多喝这样的茶能够起到润肺化痰,提高免疫力的作用,尤其是对于老人和小孩来说.这样的萝卜茶喝起来一点都不辛辣,香香甜甜的,非常不错.做这个萝卜 ...

洋葱我家很少炒着吃,教你新吃法,做法简单,营养解馋,孩子爱吃

现在的这天气是一天比一天冷了,大家千万要注意保暖吆,尤其是作为吃货的我们更应该照顾好自己的身体,不然好多美味都不能品尝啦,今天小编要为大家分享的美味还是一道白菜做的,这个是纯白菜的美味,嘿嘿,可能有些 ...

花生米中含有非常丰富的蛋白质,脂肪,糖类,维生素E,钙磷铁等矿物质营养成分,常吃一点对我们的身体非常有好处,今天跟大家分享一个花生米养生的做法.这个做法就是醋泡花生.经常吃一点醋泡花生可以促进骨骼的生 ...

春天,是万物复苏的美好季节,可曾经的我却总是脸色蜡黄.吃不香睡不好,人也没精神.多亏我的奶奶教了我一招,特别管用!奶奶的方法就是常吃点花生,难怪她已经80岁了,却总是满面红光,精气神饱满,上下楼都不费 ...

80岁奶奶常吃花生，教我五红配方，做法简单，随吃随取太方便了