日常健脾常备3碗汤，90%的孩子都适合！ / 开普饭

小儿脾常不足,所以我一直强调,健脾是顾护孩子最重要的功课.帮孩子健脾的食疗方里,我经常会用到一味食药材--白术,很多家长看到都会留言问我,白术要用炒白术还是生白术?今天我就来说一说,要怎么用怎么选. ...

能吃不长.容易热气上火的孩子,背后的根由是胃强脾弱,胃火大. 在中医理念中,胃主受纳,脾主运化.胃主接受食物,把食物进行研磨加工,而把食物转化成精微营养.气血.津液的工作,则由脾负责. 胃强脾弱的孩子 ...

今天是大雪,是冬季的第三个节气,广东地区也正式入了冬.接下来,会继续降温,家长要帮孩子做好防寒工作,避免孩子着凉感冒.大雪以后,衣食住行要怎么调整是一门学问,今天的推文,家长要好好学习. <月令 ...

临床上,我经常会遇到这一类的孩子:平常总是喊饿,胃口很好,但是特别瘦小.家长总是很忧心,为什么孩子吃那么多都不长肉不长高呢?这类孩子要怎么调理,今天我就来讲解一下. 我是广东省中医院许尤佳,今天和大家 ...

稿源:长沙晚报 2021-08-31 11:2 长沙晚报全媒体记者杨蔚然通讯员何穰 9月开学在即,"神兽们"整装待发.不少家长担忧的是,孩子暑假期间饮食没有节制,消化不良.食 ...

之前有家长提问: "孩子9个月,一便秘就是七八天,应该怎么办?" "孩子湿疹应该怎么缓解和治疗?" 这些孩子明显都是脾虚的,现在大多数孩子或轻或重都有脾虚的情况 ...

图片来源:图蜗创意我们常说小孩子最典型的体质特点就是"脾常不足",一旦消化压力过大,脾胃受损,就会出现脾虚. 如果你家孩子经常: 容易积食.容易累.看着"虚" ...

"孩子有积食,能不能服用小儿健脾化积口服液?"有很多家长问我这个问题. 比起有积食服用三星汤/新三星汤,不积食的时候找时机健脾,在一些家长眼里: 同时具有消积.健脾功效的小儿健脾化 ...

本文作者:许尤佳广东省中医院儿科主任说起孩子吃饭的事,很多家长都有说不完的话,前两天有一位家长留言道:我宝有两种东西不吃,这也不吃,那也不吃.我又想笑又有点心酸,孩子挑食.厌食是不少家长会遇到的问 ...

春天到了孩子如何快高长大孩子便秘问题困扰着很多家长. 我发现,很多家长对孩子便秘的判断是有误的. 简单区分孩子是否便秘: ① 即使孩子两次大便间隔较长,但大便时无痛苦感.能拉出较完美的" ...

夏天湿热,脾最怕湿,湿热会导致各种流行病,加上风扇.空调的频繁使用,很多孩子容易外热内寒. 家长养护孩子一定要重视健脾,兼顾和胃理气,祛湿亦不可过于寒凉. 今天给大家推荐几个夏季儿童食疗方,有健脾和胃 ...

<黄帝内经·素问>中写道:"春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣".意思是说,春季是万物推陈出新,生机焕发的季节,人体的阳气经过一个冬天的敛藏,也随着天气变暖而逐渐升发 ...

日常健脾常备3碗汤，90%的孩子都适合！