广龙堂问题篇——如何应对肾结石？

每日一句：

事情开始时太勉强，结果往往都不好。所以，遇见让你为难的事，越早喊停越好。

肾结石

有人问我（庞老师）肾结石的问题，其实针对于肾结石的问题，大量的喝水并没有太大的好处，特别身体本身寒气比较重，肾气比较虚的人，喝水太多会伤到肾气，所以喝水要适量，不是说喝水越多越好，任何东西都要适量，大家要记住这一点。

肾结石的人，把握好一个度，教大家的这些方法，站桩，跪坐，再加上劳宫补气，就完全可以化掉这个结石。

我（庞老师）之前也有结石，并且结石很严重，但我通过自身这块的锻炼，早就完全消失了，咱们群里有结石，还有静脉曲张的，自己调整好太多太多了，接触咱们比较早的人，一直坚持去做，都是很受益的。

今天在这里我就简单的讲一讲，让大家有点兴趣，我教大家的这些方法绝对不是白用的，绝不是我自己说好的，而是很多人验证过的。

西马拉雅上有五六百万的听众，另外还有“映客”和“荔枝”，“红枣”等，都在传播咱们的音频，并不是我传播的，而是电台主动传的。所以很多人在听，很多人都是受益的，有很多人虽然找不到咱们，但是他能坚持一直做，也都是受益者。

所以大家方法对，坚持就有效，这是非常重要的。

最后，希望我们的分享能够帮助到您！