学习洪均生精神 —— 艺无止境坚持到底！ / 开普饭

"内家拳"一词最早出现在清代黄宗羲的<王征南墓志铭>中,特点是"以静制动,犯者应手立仆,故别少林为外家",就是一搭手对方就倒地了,仿佛有看不见的&q ...

·教师节特稿· 半世太极情缘,一生清风正气 --怀念欧阳洪秋老师作者:游忠志 (余志全补充部分照片) 欧阳洪秋老师92岁时照冬日的重庆格外凄冷,凛冽的寒风传来了噩耗--2019年12月15日凌晨, ...

太极拳是科学,更是艺术!艺术需要我们用心灵去品味,需要我们用毅力去追求!通过品味才能使心灵受到熏陶,通过艰苦的追求才能深入地感受到成功的喜悦,获得精神上的启迪和享受! 就如同我们喝茶,要一小口一小口, ...

太极两仪堂 16篇原创内容公众号原文:一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串. 任何一个动作,全身都要动作,动作是要轻灵,就是必须圆活,才能轻灵.圆活没有主宰,等于机器轮子没有按装上,还是不起作用,所以& ...

洪均生先生说:经过多年来对太极拳的研究实践,打太极拳的注意事项我概括为"五度". 一 .高度练太极拳的架子可高可低,高架子运动量小,适合于初学体弱多病者:低架子运动量大,适合于 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 时间:2021年 ...

在武术中,同一势子,解释因人而异.同样一个字,也会出现同样状况.武术所讲的"劲",以字为表达方式,如太极拳用掤.捋.挤.按.採.挒.肘.靠八个字,表达八种劲法.洪均生先生对陈式太极 ...

洪均生先师讲到推手的禁忌,他说: 太极拳推手最忌双重,忌丢顶.犯了顶劲,必定双重:犯了丢劲,则必定双空,前手双空就等于后手双重.陈式拳对"闪.展.腾.挪.掛.倚.推.托"这八个字, ...

洪均生先生拳照节选自蒋家骏<太极拳师门对话录>一书 ........ 谈话中,何师兄请教洪师,问:"练太极拳能长寿吗?"洪师看了何师兄一眼说:"我知你想说什 ...

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