打坐难入静？若能这样做上1个月，你的杂念自然就会减少许多！ / 开普饭

晚上打坐时,把灯关掉,点上一支香,眼睛一直盯着这支香,每天晚上观一支香. 你能够这样做到一个月下来,你的杂念自然就会减少许多. 当一个人散乱的心很轻的时候,再去做事情就会很清醒地去做,方向就会明确. ...

当我们活在当下的那一刻,才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧,当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧才可以得到真正的自由. 林清玄当我们不在意发生的任何事,意味着内在和所有发生的事情和谐一致,就是说你不被别人的 ...

晚上打坐时,把灯关掉,点上一支香,眼睛一直盯着这支香,每天晚上观一支香. 你能够这样做到一个月下来,你的杂念自然就会减少许多. 当一个人散乱的心很轻的时候,再去做事情就会很清醒地去做,方向就会明确. ...

古语云:"热闹场中作道场".只要我们能平息自己的妄想,抛开杂念, 哪里不是宁静之所呢?如果自己的妄想不剔除,就算是住在深山古寺内, 也一样无法修持.禅者重视"当下&quo ...

从今天开始百日筑基的修行,希望在百日内,大家能够打下修道的基础,日后无论修行什么,都会事半功倍.要想盖高楼,就要打好地基,之所以很多同修总是打坐难以入静.达到很好的状态,原因基本上就只有一点,就是基础 ...

请教老师脂肪肝患者怎样静坐合适? 清凉月老师:无论怎样静坐都可以,关键是要达到一定的程度. 就像咱们以前说的,对于一切疾病有两种方法去治疗,一种方法去直接解决,另一种方法间接解决,直接解决 ...

由于外贸复苏,海运市场一度出现"一舱难求"的局面. 深圳盐田港:集装箱紧缺拖车司机码头排队领箱 △央视财经<经济信息联播>栏目视频在盐田港码头的集装箱堆场,记者观察 ...

晚上打坐时,把灯关掉,点上一支香,眼睛一直盯着这支香,每天晚上观一支香. 你能够这样做到一个月下来,你的杂念自然就会减少许多. 当一个人散乱的心很轻的时候,再去做事情就会很清醒地去做,方向就会明确. ...

打坐难入静？若能这样做上1个月，你的杂念自然就会减少许多！