人到老年头晕乏力，处暑注意健脾化痰 / 开普饭

进入盛夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重.乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻-- 看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重! 很多人也都知道自己湿气重,但吃了一些 ...

[处方]猪脊骨500克,土茯苓50-100克. [制法]猪脊骨加水适量熬成3碗.去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成. [功能主治]健脾利湿,补阴益髓.适用于糖尿病. [用法用量]分2次服完.每日1服 ...

"南方者,天地所长养,阳之所盛处也.其地下,水土弱,雾露之所聚也."--<黄帝内经> 南方地区湿气盛.阳气满,许多人深受湿热所困,形成湿热或痰湿的体质. 暑热常与湿热联 ...

时代的变迁犹如沧海桑田,如今科技的发展带给我们的不仅仅是便利,还有物质上的丰富,比如有许多东西在古时候一物难求,如今却随手易得. 正如有一种养生之物因为很难培育也寻找不易所以古时候劳动人民很难得到,因 ...

#谣零零计划#冬季养藏宜滋补,但滋补前要健脾开胃,否则再好的补药吃了也白搭,还会加重身体不适进入秋冬季节,滋补就成为了很多人一直想做的事情,阿胶.人参.鹿茸.黄芪.西洋参.冬虫夏草等,很多人就开始想 ...

见字祝好,祝大家2018年新年快乐! 过年吃喝玩乐,好不愉快.年后要开始新一年的辛勤劳作了. 然而每天起床,小编都是挣扎着起来的! 眼皮睁不开,醒来依旧又困又累.全身酸重啊,迈不开腿.食欲不振,粑粑大 ...

原创最关注您健康的广东省中医院今天张忠德,人称"德叔",广州中医药大学副校长.广东省中医院副院长何伯平时很少生病,虽患有高血压,但规律服用降压药,定期到门诊复诊,血压控制 ...

我的健康我做主!

不该说的不说,必须说时再说应该放下自尊,接受新的意见切勿逞强,学会量力而为了解新生活方式,多出去走动,精神和身体会更健康学会修身养性,理性看待事实,淡然处之

人到老年五不熬 01 起居不熬夜人到老年,如果长时间熬夜,就会因神经系统过度紧张而导致神经衰弱.溃疡病.高血压和冠心病等. 长期睡眠不足,还会使大脑受损,导致脑力早衰. 02 饮食不熬顿饮食不规律 ...

2021-05-03 16:42:30 01. <小舍得>今晚就要大结局了,看剧情发展,肯定又是美好的团圆大结局.该洗的都给洗得白白的,可现实生活真的能如电视剧里演的这般美好吗? 这部剧 ...

人越到老年,就越要活得"宽",越懂得什么是"宽",人生也就越开阔顺畅.因此建议大家,先从这四点做起!眼宽容景为人处世眼界宽,站得高,看得远:想得多,看不远.不 ...

现实生活中,你是不是也经常忙,忙于各种事务,忙到焦头烂额,以至于忙丢了自己.我们每天忙这忙那,一刻不得闲,却没有意识到,不知不觉自己已经把别人换成了自己,灵魂失了真正的家园.把忙字分开看,忙为心亡.人 ...

文|田喵喵,原创首发,欢迎个人转发分享人到晚年,儿孙绕膝.衣食无忧,是每个老人都想要的幸福. 然而,现实生活中,人年纪越大对一些事情便越力不从心.人到老年,尤其是过了75岁之后,最怕什么? 以下三位 ...

人到老年头晕乏力，处暑注意健脾化痰