因气血不足导致的体质差如何改善？那你一定要学学“吸血鬼” / 开普饭

广州中医药大学第一附属医院治未病科许洪伟周淑怡 □主任邝秀英生活中,有些人身体稍微有些不舒服,就总想着要补一补,或者调理一下.可最终问题非但没解决,反而加重或造成了其他新问题.其实,这都是源于 ...

我们发现来泽正调理身体的女性朋友, 很多人都有经量少的问题. 这一方面是先天体质引起的. 比如: 农历出生年尾数为"0"的,先天体质属于金太过,金过就会克肝木,容易因肝血不足导致 ...

俗话说,"夏季无病三分虚",入夏以来,你是不是也有这样的感受:常常睡不好.吃饭没胃口.四肢乏力.脸色发黄.胸闷气短,还常常忘了事情? 不少人把这种状态归结为"懒" ...

原创乐乐活法儿今天养生,在于先通后养.这并不是说,不去日常养护,而是说不需要用山珍海味,或是什么特别的药材去「吊住」身体,平时就为所欲为,那就不是养生了. 养生在于通,通了之后,有了足够 ...

问:小孩贪食寒凉,体质差,容易感冒,请问老师有什么办法改善. 答:中医不太重视你得了什么病,却非常看重你造了什么业,知道得病的原因,远远比知道得什么病更重要.得病正是教育的最好的时候,古人讲应病予药 ...

您是否经常被失眠多梦困扰? 您是否经常腰膝酸软,乏力困倦? 您是否经常情绪暴躁.消化不良? 您是否有了这些情况还不知道如果应对? 从中医经络理论角度分析,人体内藏着"五扇门" ...

第一扇门管睡眠 ★ 神门穴 ★ 专治压力大导致的失眠神门穴就在我们的手掌上.仰掌,神门穴位于手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处.神门穴具有镇定安神的作用,临床上经常用于心慌.心悸和失眠的治疗 ...

马铃薯,北方常称其为土豆,因酷似马铃铛而得名,也称山药蛋.洋芋.薯仔等. 它是我们餐桌上的常客,但身份却不一般. "治病良药"小土豆补蛋白土豆中的蛋白质含有18种人体需要的氨基 ...

省市医保定点单位马铃薯,北方常称其为土豆,因酷似马铃铛而得名,也称山药蛋.洋芋.薯仔等. 它是我们餐桌上的常客,但身份却不一般. "治病良药"小土豆减肥土豆的热量很低,低于其 ...

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天带大家练习的是:减肥系列之十三:「舒肋摩腹肾脾补」. 张老师:脾肾阳虚,容易身胖无力. 体现为大.小肚子胖,酒桶腰 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活马铃薯,北方常称其为土豆,因酷似马铃铛而得名,也称山药蛋.洋芋.薯仔等. 它是我们餐桌上的常客,但身份却不一般. "治病良药" ...

因气血不足导致的体质差如何改善？那你一定要学学“吸血鬼”