拥有高质量的生活 / 开普饭

从严格意义上来说,格局包括了人的思想高度,精神高度,但又不一定与财富.地位.权力有关.提高自己的认知水平,如果这是人生的方向和目标之一,那仅仅就是努力钻进有钱人的圈子里,见识他们的奢靡生活吗? 不是的 ...

文/墨然我一直觉得有格局的人,根本不屑浪费时间去讲什么道理,而是会直接去做. 虽然说是格局是一种自我素养的表现,但更多的是一种境界修养. 对于这样的人,他们内心有目标和想法,不会做没有效率的事情,更 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长人有一种惯性,就是遇到周末休息的时候,就会不自觉放慢脚步,就会不自觉让自己的节奏慢下来,并且提前计划要做的一些事情,也喜欢拖拖拉拉,最后发现时间就这样一点一滴过去了. 时 ...

首卷语: 人的生命格局一大,就不会在琐碎妆饰上沉陷,真正自信的人,总能够简单得铿锵有力. --余秋雨生活中,要了解一个人的修行,且去看他失意时的涵养,要见一个人的格局,就去看他失意时的样子,那些有格 ...

展开

发布时间:2021-03-14 你有多久没有好好的睡一觉了?你有没有觉得,明明睡得很好,可是第2天依然感到乏力呢?你有多少次是凌晨以后睡觉呢? 对于占据每天1/3时间的睡眠,是我们要重视的问题.因为长 ...

日常生活中,人们经常会为了一点小事而生气,虽然过后觉得很没有必要,但是还是忍不住.还会经常焦虑不安,感到闷闷不乐,睡眠质量也会变差,失眠多梦,面对美食都没有胃口,形体也逐渐消瘦.面色蜡黄. 如果反复出 ...

"最近吃内分泌药,总是腰酸背痛,新入手的按摩仪不错,我待会推荐给你呀" "好长时间没有运动了,胖起来就太危险了,家用动感单车有小姐妹推荐吗?" 乳腺癌治疗期或是 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 什么是高质量的婚姻?我觉得就是两个人在一起是相互促进的,能够一起变得更好,可以共同面对生活中的磨难和荆棘,不会彼此消耗. 听起来很简单,但经历过的人 ...

很多女人眼看着离30岁大关越来越近,不禁自问,怎么就拖到了现在?看着姐妹们婚姻美满幸福,想想自己形单影只越发的着急.然而为了结婚而结婚,婚姻的质量大多都很低,聪明的女人一定不要为了摆脱孤独而随意步入婚 ...

好的睡眠往往是相似的,糟糕的睡眠则各有各的糟糕.<2020中国睡眠指数报告>指出,全国超过38.3%的人有睡眠问题,3亿多中国人正在被失眠困扰.在导致睡眠问题的自我归因中,"工作 ...

目前,欧洲杯正如火如荼进行中,每个晚上都是球迷的狂欢时刻! 在2012年欧洲杯期间,一名男子连续11天熬夜看比赛,在看完意大利队对爱尔兰队的比赛后便睡觉,但是从此一觉不醒,年仅26岁. 长期熬夜且睡眠 ...

每个人都渴望拥有幸福的婚姻,每个人对幸福的定义又不同. 有些人,认为吃饱穿暖,老婆孩子热炕头,就是幸福,就已经很满足. 但随着社会的发展,人们的精神需求越来越高,再也不止局限于吃饱穿暖这样的基本生存需 ...

拥有高质量的生活